拓展训练收获与分享优秀3篇

时间:2023-04-05 09:04:24 | 来源:草料作文网

拓展培训心得之培养团队意识、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练,使我受益匪浅,终生难忘。虎知道为朋友们精心整理了3篇《拓展训练收获与分享》,希望能对您的写作有一定的参考作用。

拓展团队活动心得体会 篇一

团队共进退,拧成一股绳,全身心投入到团队中,让自己成为团队不可缺少的一份子。团队凝聚力是企业发展的源泉,只有团队相互协调配合,凝聚力才有作用。企业凝聚力的培养在团队建设有着重要的意义。

建立企业的规章适度,让工作按照企业的规章制度进行运行,让团队可以协调工作。俗话说“无规不成方圆”,企业建立规章制度是必不可少的,对团队工作行为进行管理,让团队养成良好的工作习惯。企业的领导者通过自身言行对规章制度的执行,建立起领导的威信,保证管理中的组织、指挥的有效性。

让自己成为团队的一份子,将自己的命运交给团队,相信团队可以越来越强大,相信企业可以繁荣昌盛。在团队合作过程中,团队之间要相互合作、相互学习、相互帮助、相互配合,全身心投入到团队的竞争中去,尽全力为团队奉献自己的力量。团队合作从我做起,每个人各尽其职,全力做好自己的工作。

沟通在团队建设过程中是非常重要的环节,对于培养团队凝聚力有着重要的意义。沟通可以让团队对于准确了解信息,更好地为团队目标奋斗,与公司共进退。沟通可以培养团队之间的感情,让队员变得更加协调,让团队更加相信企业,让凝聚力深刻地表现出来。

拓展团队活动心得体会 篇二

在炎热的夏季体验拓展训练更有挑战性,也会让你的团队变富有凝聚力,团队合作意识得到提升。

在练习拓展项目“无轨电车”时候,无论我们怎么努力去配合团队,团队的步伐总是行走缓慢,团队成员根本就没有默契。此次我们参加拓展训练的人数有200多人,企业团队被随机分成了25个小组,以小组形式展开竞争。因为是随机分配的小组,所以团队之间的合作能力会变得很差,这也是导致我们小组无法正常合作的根本。面对练习的时间一分一秒地流逝,队长将我们聚合了起来商讨攻略,最后我们共同决定使用“喊口号”方法。很快我们再次展开了练习,最前面的队长负责喊口号,每当队长喊“一”的`时候,我们全体就抬起左脚向前走去,每当队长喊“二”的时候,我们全体就抬起右脚向前走去。一次又一次的练习让我们团队变得越来越协调,在团队竞争的比赛中我们脱颖而出,成为了这个拓展项目比赛的冠军。

拓展训练

拓展项目“珠行万里”是一个团队合作项目,项目要求所有团队成员参与活动,并利用轨道板将圆球从始点送到终点,在规定时间内输送圆球最多者为项目冠军。项目刚刚开始我们就遇到团队内讧,某队员因为上一个队员输送疏忽导致圆球掉落而吵架了,拓展训练也因此暂停了十分钟。经过了拓展培训师一番调解,两个队员也握手称好了。虽然在这个项目竞争的成绩一般,但是经历这件事之后,我们团队变得更富有凝聚力了,团队的合作能力得到了提高,相互学习、共同努力,为了完成团队的目标而奋斗。

拓展项目“求生墙”,拓展难度五颗星,项目要求全体队员在规定时间内翻越4。2米的求生墙。4。2米的高墙不是个人能力能翻越的,必须运用团队的力量才能完成。在进行拓展项目过程中,我们选取了十几个身强体壮的男生做人梯,然后剩下人踩着这些人梯上去,整个团队的拓展只用30分钟,是规定时间的四分之三,团队顺利通关成功。拓展训练让我们学会了团队合作,在工作中各尽其职,全身心投入到工作中去,为完成团队目标努力拼搏。

在此次的拓展中,我们公司的19位管理人员全程积极参与到拓展培训中,所有学员全情投入,在各个拓展项目中,很多人感触,对“团队精神”有了深入了解甚至是全新的理解。由于绝大部分学员是首次参加此类培训项目,因此,各个项目对学员的挑战性比较强。特别是对于一些女同事来说,但在队友的鼓励下,步伐敢于跳起迈出就成功了一半。经过两天的培训,学员们的关系有了进一步提升,彼此的合作意识得到质的提高。不管是在“信任背摔”、“团队桥”、“毕业墙”、“解结”……等项目中,很多学员发现:把事情做好不仅仅靠意愿,更多的是靠方法和工具!

拓展训练收获与分享 篇三

拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中承受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是团队合作精神的完美体现。经过这次培训让我明白了很多,也让我成长了很多。

我们的队伍是大黄蜂队,带着我们的口号——“黄蜂黄蜂,担保先锋,破题解难,能打敢冲”,开启了一天的拓展活动。在“激情60秒”中,我们齐心协力,在第二轮的时候就已经将30个数字串联起来,可最后却因为大家过于紧张,导致找图过程中方位混乱,错失了一次胜利的机会。可是我们并不气馁!

一个团队不管做什么事首先要听从领导的安排,领导的安排有对也有错,先不管他对或错,首先要懂得倾听,听完了再来发表你的见解,团队之间要懂得相互合作,要思考怎么做才最有效。所以大家在“电网情缘”中,在张哥主导思路的带领下,大家集思广益,顺利快速完成任务!这个任务中,大家彼此信任,女生们笔直的躺在男生的手臂上,通过男生运送至网的另一端。在太阳下,男生们没有抱怨女生的体重或是不灵活、他们心中只有一个想法,把这些女生安全、快速送至网的另一端。当我们所有人顺利通过的时候,我们竟然欢呼大跳了起来!那种喜悦和兴奋,是我们发自内心的,我们队伍所有的小伙伴们都是最优秀的!

一个人无论做什么事,往往能力不是最终的决定因素,更重要的是你是否具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。如果这些你都具备了,相信你做什么事都会成功多于失败,感恩大于抱怨。当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的艰难险阻,而是我们自己,我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时,都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。就拿挑战No1的项目来说,一开始看到这个项目时难免有些心慌,四个小项目,在60秒内以最快速度完成! “动感颠球”我们认为最难完成,在练习的时候我们投入的经历也最多,看着别的队伍都成功了,我们心开始变得焦急,在这紧要关头解哥说了一句“不要看别人,我们就看自己,不能因为别人影响我们!”。在实战过程中,我们吸取着别人的经验,补充着自己的想法,最后,我们在喘不过来气的情况下,没有人放弃,互相鼓舞,取得了胜利!

其实我们每个人都是很聪明的,在平时工作和生活中都有很多潜在的能力未曾发挥出来,能不能超越自我,战胜困难,实际上就是看我们有没有信心、有没有勇气去面对,能否开发出那些一直潜伏在我们身上,而我们自己却从未真正了解的力量!通过这次拓展训练,我们激发了自身的潜能和斗志,我们要做担保行业的“大黄蜂”,哪里有“花蜜”我们就在哪里拼搏!

上面内容就是虎知道为您整理出来的3篇《拓展训练收获与分享》,希望可以对您的写作有一定的参考作用。