我学会了游泳-叙事作文400字

暑假到了，天气热起来了，我报了一个游泳班。我来到泳池，看到好多小朋友像小鱼一样自由自在地游来游去，羡慕极了。

一开始，我不敢下水。看着那比我个子还高的水深，我害怕极了，紧紧地抓住教练的手。教练在我背后绑了个“漂”，我才肯下水。教练开始教我游泳，给我做示范，我也照样子游了起来。我一蹬开水，就是一阵乱踢，整个游泳池的人似乎都在嘲笑我，我心里就更紧张了。

后来，教练让我深吸一口气，把头低到水面下，看我能憋多久。1秒，2秒，3秒……我感觉时间过了很久，实在憋不住了，抬起了头。教练说：“憋了5秒!”慢慢地，我能憋7秒、9秒、10秒。教练夸赞了我，我很开心!

接下来，教练用双手托住我的肚子，让我伸直双腿，忽然我的身体从水里浮上来了。教练又让我把手伸直，用双腿打水。我伸直两臂，双腿开始使劲打水，我的身体在慢慢地向前移动，一米，两米，三米，我竟然游了三米!教练满意地表扬了我，我的心里好像吃了糖一样开心。

那个暑假，我学会了抬腿、脚后翻、蹬腿夹水、用手分水、抱水、夹肘、前伸……现在，我可以轻松地游两个来回，还经常跟其他小朋友比赛，我也可以像一只小鱼自在地在泳池里遨游了。