体育课的感悟
春风把三附的学生们送到开学的第二个礼拜,学习的紧张状态渐渐恢复。在这两个礼拜中,校园里发生的事情还是不少的,印象最深刻的那件要数前四天的体育课了。
升入五年级,教体育的孙老师对男生女生的要求越来越高。就在星期一下午的第三节课他让我们第一次接触50米*8的短跑训练。五个人并排在不同的跑道上,跑到大约50米处之后立刻绕回,返回的路上同样也是这样。重复执行四次后坐在一旁休息。最后结果的要求:男生2分钟以内,女生2分钟20秒以内。
我前面的五个人已做好准备,正随时等待老师的哨声。“嘘!”那刚劲有力的声音仿佛施了魔法,引得五个人如同五支离弦的白羽箭,飞速地向杆子“射”去。彭俊杰一开始遥遥领先,把后面的人远远地甩在了后面。跑了两个来回后,由于他跑得过于猛,体力渐渐不支。紧随其后的马镜杰一步步地向他逼近。胜负关键的第四来回到了,这对体能好的人有着极大的优势。可小学生的体力哪有这么好!五个人跑得比走的还慢,彭俊杰跑到350米时实在不行了‘休息了5秒钟’。这五秒钟对马镜杰来说有了反超的机会,开始狂奔)(其实比人开老爷车还慢)超过了彭俊杰,开始拥抱终点……”2分02秒,2分23秒!“体育老师念叨着,五个人跑完了。他们累得如同稀泥,瘫倒在地上,大口大口地喘气。有的腿抽筋,有的胸口的心脏疯狂地跳动,还有的肚子都隐隐地疼起来。
我看着五个人跑完后的状态,心脏不禁增加了跳动的速度,生怕自己连350米也坚持不了。可马上就轮到我了,瑞只能学“过河卒子”一点儿退路也没有了。起跑时,我并没有跑出极限,因为我知道,自己的体力有限,这样跑下去,只会让自己成绩越来越差。等跑到150米时,我慢慢加快自己的步伐,加大两膝之间的距离,这样四个来回跑得不会太吃力,最后成绩可想而知:1分52秒!
下课铃响了,大家精疲力竭地回到教室。我想:部队里的训练肯定比这残酷得多,想当一名军人,更要能吃苦。是的,人从小得经历风雨,不然见不到美丽的彩虹。
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