滚蛋吧,拖延君,滚蛋吧,拖延君,心理健康

时间:2023-05-22 08:24:44 | 来源:草料作文网

繁星闪烁、新月高挂。妈妈一如往常地催促我:“该刷牙、洗脸、睡觉了。”我漫不经心地刷牙,洗脸,时不时还瞄一眼那本精彩的故事书。20分钟后洗漱完毕,躺到床上没多久,觉得口渴我又去客厅喝了水。喝完水,上床一会儿,我又起来上了个厕所。翻来覆去,本来21:30就该睡觉的我,差不多22:00还没有睡着。妈妈皱着眉头,来到我的床前,严肃地对我说:“儿子,今天妈妈来给你读一位学霸哥哥对小学生的几条忠告,要认真听哦!”我点点头。当我听到妈妈读到:“成绩差的孩子,99%都有拖延症,拖延症的坏处在于,一旦养成了习惯,不但学习上拖拖拉拉,生活上也会变得磨磨蹭蹭。”我暗暗下定决定,要改掉拖延症的坏习惯。

这天晚上,我做了一个奇怪的梦,我梦见自己正在写作业,这时身边飘出了两个精灵。一个是邪恶的黑精灵,一个是正义的白精灵。黑精灵对我说:“作业都写了这么多了,先去玩一会吧。”白精灵说:“不要听他的,你忘了你要改掉拖延症吗?”黑精灵狠狠地踢了白精灵一脚,白精灵摸摸嘴角的血说:“快来帮我。”于是,我拿起书本把黑精灵赶跑了。黑精灵垂头丧气地说:“我还会再回来的!”白精灵感激地对我说:“想要改掉拖延症的坏毛病,你可以试试做一份学习作息计划表呀。”这时,一束光射到了我的眼睛,我睁开眼一看,原来是太阳公公从窗外探进了脑袋。

我把我的想法告诉了爸爸、妈妈,在妈妈的帮助下,我们一起制订了一分学习作息计划表,计划表要求在规定时间内完成作业、阅读、弹琴、玩耍、睡觉等。

在爸爸、妈妈的监督下,我每天都及时完成了计划表上的内容。每当我做了一半作业,想玩的时候,白精灵总是提醒我,“加油!写完了作业就可以愉快地玩了!”经过20多天的努力,爸爸、妈妈夸我,做事情越来越有效率了,我也发现,没有了拖延症,就有更多时间来玩耍和阅读。而且我也渐渐喜欢这种痛快学、痛快玩的感觉。

老师说过一个好习惯的养成和稳定需要90天,而一个坏习惯的养成可能只要9天。我会每天坚持好习惯,让拖延君滚蛋吧!