体育运动心得体会(优秀5篇)

时间:2023-05-13 08:27:07 | 来源:草料作文网

在日常学习、工作抑或是生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是虎知道整理的5篇《体育运动心得体会》,如果能帮助到您,虎知道将不胜荣幸。

体育活动方案 篇一

一、目的

为迎接XX市20xx年冬季体育活动的顺利召开,提高本站职工身体素质,增强职工间的交流、协调和配合,特举办XX市中心血站20xx年冬季职工运动会。

二、活动时间 20xx年

12月下旬

三、参加人员 全站符合参加活动条件的职工

四、活动内容

(一)拔河比赛

(二)跳绳比赛

(三)仰卧起坐比赛

(四)踢毽比赛

(五)口吹气球比赛

(六)乒乓球击球比赛

(七)多人齐走赛

(八)动感单车比赛

五、活动细则

(一)拔河比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),采取一次定输赢的方式,拔河绳中心标志偏向并超过4M线方为获胜方。(本组组织:袁介秋 裁判:陈纯超)

(二)跳绳比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动,在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局,组内再派1人接替比赛,未出局者则继续进行比赛,最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。(本组组织: 裁判:)

(三)仰卧起坐比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组(本组组织: )

(四)踢毽比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组(本组组织: )

(五)口吹气球比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),各参赛组组员在规定时间口吹气球,并保证气球体积符合一定要求,以在规定时间内符合要求的气球的数量多的一组为优胜组(本组组织:

(六)乒乓球击球比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),参赛人员在双脚立定不动的情况下,用乒乓球拍向上击打乒乓球,以累计击球次数多的一组为优胜组(本组组织:)

(七)多人齐走赛 所有参赛人员分为两组(不分男女),以3-4人为1组,各参赛人员两只足分别固定在同一木板上,行走,到达终点后并返回起始点,由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组(本组组织: )

(八)动感单车比赛:(分男女组个人赛) 以在相同的档位相同的时间内,轴承转动的次数多少决定优胜。

六、获奖者奖励办法

(一)凡集体赛活动均只设置一等奖,奖金每人450元

(二)个人赛活动设置一等奖(1名、200元)、二等奖(2名、150元)、三等奖(3名、100元)

七、特别说明

参赛人员及项目负责组织者、裁判均必须遵守时间,不能准时到场参加者视为自动弃权,不得参与评奖,其后果自行负责。

体育运动活动方案 篇二

一、活动宗旨

贯彻落实各级学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材,在全校掀起体育锻炼热潮,切实增强学生体质,切实减轻学生课业负担,全面推进素质教育,促进学生全面发展。

二、活动主题

我运动?我健康?我快乐

三、活动要求

人人有项目 班班有活动 学校有评比

四、组织机构

组 长:李长荣

副组长: 孙娟

成 员: 各班主任

五、实施内容

以学生兴趣爱好入手,带领学生全员参与,开展学生喜闻乐见的'体育活动,突出特色,培养和激发学生对体育运动的兴趣,养成体育锻炼的良好习惯。

1.规范作息时间,坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度,制定科学的作息时间表,保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动,确保学生每天1小时体育活

1 动时间,切实做到“五定”,即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

2.开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革,不断提高体育课堂教学质量。

3.开展常规竞赛活动。每学期,学校体育组联合少先队大队部组织开展广播操、眼保健操评比,用比赛促规范,用比赛促发展。

4.做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作,认真执行体质健康测试报告制度,做到规范化、制度化,以此全面落实《学生体质健康标准》。

5.做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分,进一步完善学生评价机制。

6.严格按照市教育局提出的“大课间”活动要求,认真开展,加强检查,保证“四个一”基础上,开发学校特色课间操。

7.着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行园文化建设有机结合,为孩子们拓展最大的生活空间,让校园体育文化也能展现生活教育的魅力,让阳光体育成为学生生活的一部分,让每个学生从中得到快乐。

体育活动方案 篇三

一、活动内容

1、集中学习。以庆祝建党XX周年、跨越发展、干部修养等相关理论知识、视频图像为主要内容,以邀请专家、镇党政班子成员讲课为辅,做到学习理论性和趣味性相结合。

2、体育活动。开设篮球、羽毛球、兵乓球等多类体育项目,不定时组织比赛,以休闲锻炼为主。

3、集中学习与体育活动原则上交叉进行。

二、活动时间

每周一至周四晚上7点开始,学习活动在1个小时左右,体育活动时长在90分钟以内。

三、活动地点

集中学习在镇一楼会议室,体育活动在机关体育场。

四、参加人员

全体机关干部

五、活动要求

1、镇片机关干部全员参加,有特殊情况需请假的,要履行请销假手续。

2、在学习中,机关干部要认真做好学习笔记,宣传办将不定期予以抽查。机关干部要积极参与体育活动,每人至少参加一个体育项目。

体育运动活动方案 篇四

各院系(部):

根据教育部《高等学校体育工作基本标准》(教体艺〔20xx〕4号)和《国家学生体质健康标准(20xx年修订)》(教体艺〔20xx〕号)等精神,进一步提升全校学生身体素质,引导和帮助大学生积极参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,现就关于开展秋季学期阳光体育运动的有关事宜通知如下:

一、工作安排

1运动时间:从10月10日开始,每周一~周五,由院系自行挑选时间开展体育运动(遇法定假日休息),每人每天运动时间累计不少于一小时。

2运动地点:由院系自行确定,可在军工操场、奥列霍夫广场、南体育场等地进行。

运动形式:由院系自行确定,建议采取广播体操、跑步、徒步、瑜伽等健身效果较强的形式,也可每周选出一天组织娱乐性的活动

4运动组织:以院系为主导,根据实际情况以班级、寝室和兴趣小组为基本单位进行运动。班干部及寝室长应积极参与,发挥带动作用。

人员范围:组织20xx级本科生参加运动,鼓励提倡高年级学生自愿开展各具形式的锻炼。

6特殊情况:如遇雨雪、雾霾等恶劣天气,由院系自行决定当天是否暂停运动,决定结果及时向校学生会相关工作人员报告。

7考勤检查:由院系自行制定考勤检查方案,校学生会定期监督抽查院系学生会检查工作和运动组织情况。

二、工作要求

1各院系(部)要高度重视并认真开展阳光体育运动的宣传、动员和组织工作,以此为契机学生促进良好行为习惯养成。

2各院系(部)要精心组织,周密安排,落实责任,严格考勤,加强管理,以保证本院系学生的。积极参与。尤其是要关注那些体育不达标者、体质较弱和缺乏运动习惯的学生,引导和帮助他们形成良好健身习惯。

各院系(部)在工作的过程中要注意发挥学生会、团委、学生社团和班团组织的作用,积极探索行之有效的工作模式,努力建立巩固活动成效的长效机制。

三、报送要求

1各院系制定《开展秋季学期阳光体育运动方案》,于9月0日11:00前报送学工处。《开展秋季学期阳光体育运动方案》要包含运动时间、地点、形式、组织方式和考勤检查方式等内容。无需报送纸质版,电子版发送至x。

2秋季学期阳光体育运动结束后,各院系要报送总结和开展运动照片,具体报送时间以通知为准。

四、工作评价

1秋季学期阳光体育运动停止时间以通知为准。

2学生工作处将根据校学生会抽查结果,在学期末对院系组织工作进行评价。评价方式见附。评价结果作为年度院系群体活动积分加分项。

学工处联系人:叶xx

4校学生会体育部联系人:

校学生会副主席:刘xx

体育运动心得体会 篇五

一眨眼就这样过了我大学第一个校运会了,我不明白有什么言语来表达这短暂而又长久的三天时间,这三天我们组织部安排的工作就是负责带啦啦队,也许,你也会和我一开始接到任务一样感觉带啦啦队的任务很简单,毫无难度,可是,做人最容易轻敌,所以到了真正开始干上带啦啦队的时候,我才发现看似简单的问题却是最难的。

当我回顾带啦啦队的日子,虽短暂但仍会成为我人生记忆中完美的回忆!它,让我真正领略到了什么才是组织部的工作,组织部的工作就是哪里需要哪里去!虽然说每个经管团委学生会各个部门都有它一向以来固定的工作,但除此之外,组织部更有你意想不到的其他工作,在组织部里面的任何一个干事身上都不能够存在一种思想,那就是自私的心理。我们部门一向奉行的是做多一点不会死人的作风!另外,正如师兄师姐所说的一样,带啦啦队工作是很剧挑战性的,所以能否胜任这个工作关键就是你有没有花精力在这份工作上,而我显然没有真正花太多精力在那里,因为我觉得经过这次校运会带啦啦队的工作中,我觉得自己身上还有很多的不足,不仅仅心太浮躁,并且有时候应对那些并不热情的拉拉队队员的时候无从下手啊!想起自己一开始满心欢喜的想到带啦啦队的工作并不难的时候,此刻就觉得不好意思了,因为我自认为自己对带动气氛的任务充满信心,而到头来发现并没有像想象中一样,可是,我想失败乃是成功之母!没有任何事难到我,在逆境中成长才能更加努力应对任何事!

回想校运会期间,最令我感动的是:x师姐留下我们所有的干事说的那些话。是的,大三的干事们都将离开顺职。而我们将成为下一个组织部里面的新血液,师兄师姐他们都会苦恼,作为我们的这些新干事能否胜任组织部的工作,能否融入组织部这个新大家庭,能否成为大二师兄师姐的新依靠,这都是大三的师兄师姐一向苦恼的问题!我想,我不能像x师姐、x师兄、x师兄承诺什么。可是,我想说的是,既然此刻我们都是组织部的。一员。那么我就有职责与义务去和你们一起构建属于我们组织部的明天!是的,我们身上有的是职责,而学习职责则是我们进入组织部的必修课!

最终我想说的是,多谢师兄师姐的短暂的一个多月的栽培,多谢你们!不管,在一个星期后我能否仍留在组织部里,可是我想说的是,如果留下来了,我会感激,但如果我离开了,我还会永远记得组织部是个温暖的大家庭!多谢你们,师兄师姐以及所有的干事们!有你们我的大学才更精彩!

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