网课后的心得体会【优秀9篇】

心中有不少心得体会时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是虎知道为大伙儿带来的9篇《网课后的心得体会》，希望能够给您提供一些帮助。

网课心得体会 篇一

以往这个时候，我们早已回到学校开始新学期的学习了，但是今年由于新冠肺炎疫情的影响，教育部门倡议通过网上教学的方式来解决开学难、迟等问题，因此，我们今年体验了一种别样的上课方式——网课。

“已经确认了，在家上网课。”妈妈一脸无奈，“今年这样的上课方式，孩子的成绩怎么办呀？”爸爸眉头紧锁一脸担忧地看着我。在爸爸妈妈的聊天中，我懵懵懂懂地听到了“停课不停学”和“网课”这两个新词的，大概就是不用去学校上课，在家上电脑课的意思吧！我装模作样地学着爸爸的样子，摇摇头并叹了一口气，殊不知我心里欢欣雀跃不已，想振臂高呼来表达此时的心情，哈哈……我终于可以光明正大、名正言顺地玩电脑了，幸福来得太突然！

在期待中，网课如约而至。我起了个大早，哼着小曲儿，早早坐在电脑前等待上课，当打开电脑后，听到电脑里不断传来“钉钉”班级群消息时，我才意识到网课和我想象中的相差太远，不停地看着老师发来的语文视频、数学教程、英语资料和体育运动，我连打开小游戏的时间都没有。完全不同的上课形式，我只能反复看视频。也许是过年期间对自己过于放纵，难已进入学习状态的我，被压得喘不过气来，说不伤心难过绝对是假的，耳边还不时传来妈妈因为我开小差而发出的怒吼声，我进入崩溃状态，为此还哭了几场！

第一二天在紧张慌乱中渡过，第三四天的我，渐渐进入了状态，开始跟上老师的节奏。但是因为长期时间盯着电脑，眼睛开始干涩，对于原本近视的我，无异于雪上加霜。此时我是怀念起学校的快乐时光来。因为我们考了好成绩而高兴地笑出“褶子”，因为我们考砸而怒不可遏的老师，此时看来是多么的亲切、可爱。想念一听到下课铃声就满教室疯玩的同学，耳朵充满了他们欢声笑语，想必此时的他们，也如同我一般枯坐在电脑前拼命学习，好希望早日消除病毒，重回学校呀。

我深信，疫情将会很快过去，生活也会逐渐恢复正常，2020会是美好的“益”年，期待春暖花开！

上网课心得体会 篇二

这次寒假我上了网课，这是我第一次上网课。我也第一次知道上网课的方式有这么多种，我也认识到学习的方式也是多种多样的，所以这一次上网课的经历，让我认识到原来学习的道路不只是我们眼前的这一条道路，这个世界上有更多的方式让我们去学习，去前进。

第一次上网课总是非常惊奇的，这次我用妈妈的平板电脑一直跟着老师学习，由于屏幕比较大的原因，我也学习的还算投入，不会因为一点点其他的事情就把我的注意力给吸引走。从屏幕里听着老师讲课有一种更加新鲜的感觉，有时候爸爸妈妈也在旁边和我一起听课，一起学习，简直有趣极了。原来在家里和爸爸妈妈一起学习的感觉是这样的轻松，我也有了更大的冲劲，更大的欲望去学好这些东西了。看着老师详细的讲解每一个小点，爸妈也非常照顾我的处境，给我腾出宽裕的空间，让我有一个安静的环境进行学习。这一点我必须感谢爸妈的支持和关心，这也才让我有了足够好的条件去进行网络学习。

在这次学习中，老师每天都会给我们布置一些任务，每天晚上会在家长群里做一次汇报，回报我们每天的学习成果，这一点是平时在实际学习中没有做到的，我认为这一点是有必要这样做的，因为这能够让家长让学生一起知道学生每天的状态，也从而督促着家长们对自己孩子的关注。我的妈妈就是因为老师每天都做了这样一件事情，所以当看到我还有一些缺陷的地方时，及时为我纠正了错误，我也能够更好的往前进步了。

其实这次上网课对我来说，有很大的意义。这次网课让我接触到了一种最新的学习方式，也让我知道平时拿手机不仅可以玩游戏，还是可以学习的。现在的我们正处于一个学习的阶段，我们应该合理的利用身边的电子设备，也要合理的利用可利用的一切资源，这样才能让我们有更快的进步。

时间很短暂，这次上网课的经历到现在也就要截止了，面对这次经历，我想我会终生难忘，我也会更加努力的学习下去，因为我知道未来的路还有很长，未来的篇章还等着我们一起去书写。我也会做好准备，面对接下来的挑战，不会退缩，也不会害怕。我会更加勇敢一点，为学习而努力！

网课学生学习心得体会 篇三

3年级属中年级段，其架构主要有4部分：培养良好的学习习惯、课文、习作和单元练习。整套教材的结构力求脉络分明、便教利学。

1、学习习惯。

该套教科书每册开头都安排了“培养良好的学习习惯”的内容，以图片方式呈现，将小学阶段应该养成的“听说读写”的习惯有序而又生动直观地展示给学生。承接前几册教材安排的“保持正确的读写姿势”、“爱惜学习用品”、“勤于朗读背诵”、“乐于课外阅读”等习惯要求，3年级教材分别安排了以下内容：

“主动预习和复习”，“认真完成作业”

“认真写钢笔字”，“认真写毛笔字”

以后各册还将陆续安排读报、写日记、收集信息整理资料以及多种渠道学语文等方面的内容。这样做意在有目的、有地指导学生养成良好的学习习惯。

2、课文。

根据《课程标准》精神，教材在选文上坚持3种价值取向：

1是文化性。即所选的每1篇材料力求具有较丰富的文化内涵，耐人寻味，给人以启迪；整本或整套教材的文化构成也尽可能均衡合理。有利于学生丰富文化积累，建构他们自己的文化；以3年级上册的课文为例：有写人的如《孙中山破陋习》《卧薪尝胆》《军神》，有记事的如《第8次》《金子》《掌声》，有状物的如《石榴》《石头书》，有描景的如《西湖》《北大荒的秋天》《拉萨的天空》《东方之珠》等等。全册书内容丰富，题材多样，文化视野比较开阔。思想、道德，修身、做人，审美、科学，传统、现代，本国、外国，情感、理性等等，诸多方面均有涉猎。

2是时代性。即所选课文力求具有现代意识，反映时代的进步和时代的精神；关注当代文化生活，反映先进文化；反映具有时代特点的新观念，让学生接受新思想，逐步形成符合时代精神的价值观念。如3年级下册中选人的几篇课文，《微笑着承受1切》《放飞蜻蜓》《槐乡5月》《海底世界》《美丽的南沙群岛》《我应该感到自豪才对》《水上飞机》《狼和鹿》《争论的故事》《剪枝的学问》《你必须把这条鱼放掉》等，这些文章洋溢着浓郁的时代气息，饱含着现代人应有的价值观。

3是审美性。即追求选文的美育价值。从文章内容到语言表述，从课文插图到装帧设计，都力求贴近儿童生活实际，符合儿童的审美需求，使学生在读课文、看图画的过程中获得审美体验，受到美的熏陶。作品富有儿童情趣，图文并茂，相信会为儿童喜闻乐见。

课文大多是新面孔，少有传统篇目。少用或不用传统课文，并不是因为这些文章不好，而是因为编者们相信，“在中华文化的典藏中，在世界文明的宝库中，1定还有更好的资源。发掘标志文化精品、语言精萃的高品位课文奉献给儿童，这是语文教材编写者的天职。”

3、习作。

按照《课程标准》要求，中年级段开始安排“习作”教材。为切实帮助教师搞好作文教学，提高学生习作水平，该教材在“习作”部分的编排上作了如下尝试：

第1，突出位置，明确目标。

——明确“习作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。写作能力是语文素养的综合体现”。（《课程标准》）

——还“习作”应有的位置，精心编写专。门的“习作课文”，使“习作”教材独立成章、自成体系。

——明确习作教学的年段目标，3—4年级应在低年级段写话的基础上进行作文起步训练，以片段教学为主，不拘文体，不必成文，让学生自由地写下见闻、感受和想像。同时提出用简短的书信便条进行书面交际的要求。

第2，降低门槛，培养兴趣。

习作内容尽量贴近学生生活，习作要求力求适度明确，少写命题作文，不给过多的条条框框，让学生易于动笔，乐于表达。重视培养写作兴趣和自信心，引导学生写放胆作文，消除写作的畏难情绪。在此基础上要求学生把话说明白，把句子写通顺，把字写工整。

第3，例文引路，模仿起步。

儿童作文，需要经历1个由扶到放的过程，虽然学生口头语言已有了相当的发展，但若要他们用准确的书面语言表达自己的意思，毕竟还有些困难。为此，该教科书中年级段“习作”大都安排了“例文”。“例文”多来自小学生，用的是孩子的语气，写的是孩子的生活，抒发的是孩子的感情，且篇幅短小，格调清新，使学生读了倍感亲切。“例文”均由小学生按规范格式誊写在作文纸上。这样，旨在从形式到内容，为学生的习作提供良好的示范。对“例文”，教材还有简明的点评或提示，每次习作要求均与“例文”有关联，便于学生从“例文”中获得启示，并通过模仿学习作文。这种编排，有助于学生在理解与表达、学习与运用之间架设起1座桥梁，从而降低起步作文的难度。

第4，以说促写，读写结合。

在低中年级，“以说促写”、“以说引写”、“说写结合”是被实践了的行之有效的作文教学方法。该教材对此作了有机地吸收和借鉴。

阅读是写作的基础，阅读积累越多，写作的基础才越雄厚。“读写结合”不仅是1种具体的教学方法，更是语言教学的基本规律之1。该教科书在读写结合上，采取了“长短结合”、“大小结合”的编写策略：所谓“长短结合”是说1方面致力于长期积累，不急于求成，以“厚积薄发”。另1方面也因“课”制宜，搞1些模仿性的迁移训练。“长线”贯穿始终，“短线”相机渗透；所谓“大小结合”是指课本既有专项的习作训练（大作文），也有随课文安排的“小练笔”（小作文）。大作文自成系列，小练笔机动灵活，从而构成整套教材的作文体系。

4、单元练习。

教材每个单元安排了1个综合练习。意在通过各种形式的练习，复习巩固所学课文知识，懂得运用语言文字的1般规律，全方位地提高语文能力。

综合练习的编排自成体系，又与本单元所学课文有1定联系。

每次单元练习大体包括“学用字词句”、“写字”、“读读背背”、“口语交际”、“说说写写”或“想想做做”等板块。“学用字词句”主要是1些字词句方面的练习，小学阶段的语文基础知识穿插其中，不再是过去的组词、填空1类的机械练习，注重综合性和实践性，有利于激发孩子的学习兴趣。“写字”是关于汉字

书写的归类练习。“读读背背”主要安排两项内容，1是熟记成语，将成语按照

1定的内在联系编写成语歌，让学生记诵；2是积累典范的语言材料，如格言警句、古今诗文、谚语对联、知识小品等。“读读背背”的安排意在丰富学生的积累，增强学生的文化底蕴。“口语交际”则强调交际活动的情境性和互动性，重视交际的文明态度和修养。教材选取了大量贴近生活的话题用于口语交际的练习。“说说写写”或“想想做做”是根据《课程标准》的要求而设。主要体现为语文知识的综合运用，听说读写能力的整体发展，语文与其他学科的沟通，书本与实践活动的紧密结合。

总之，我们通过这次培训学习，无论从教学思想还是对新教材的认识上都有了很大的提高。而且对新课程的理念也上升了1个更高的层次。在新学期的教学中，我将不断更新观念，钻研教材，创造性的使用教材。

网课心得体会 篇四

作为xx师范大学大三的学生，我们将在下半学期走向教师的岗位进行顶岗实习，但是，教师和师范生有着很大的差别，二者在身份岗位上存在着极大的差别，而作为学生我们甚是惶恐，都说教师是太阳底下最光辉的职业，但是我们确实没有十足的把握将自己的能量发挥到最大，还好，于川老师为我们实习生录制了关于顶岗实习的网课，通过对网课的学习，我们有了更充分地准备，更强大的自信，希望可以在岗位上发光风热。

顶岗实习，我们首先要面临的问题就是身份的转变，从学生到教师，我们应该怎么做？什么是教师？怎样成为教师？怎样做一名好教师？这些问题都让我们百思不得其解，但是通过网课的学习，我们认识到，做一名好教师，就需要我们用极大的热情，发挥自己的专业知识，保持良好的师德，在当初高考报志愿的时候，选择师大，就是因为想成为一名优秀的教师，没有人可以永远17岁，但是永远有人17岁，而教师可以陪伴一个又一个17岁，帮助每一个17岁实现自己的梦想，终于有机会走向岗位实现梦想，我们将会严格遵守教学大纲，将自己在大学所学到的专业知识，传授给同学们，努力激发他们的学习潜能与兴趣，努力发挥教师的主导功能，把控课堂，同时要尊重学生的主体地位，在教学改革的今天，我们要积极发挥自身优势，创新教学方法，努力寓教于乐，让学生学得开心学得扎实。

在顶岗实习中，我们还有很重要的一个任务，就是自身的发展进步，作为学校的教学任务之一，登岗实习我们不仅是知识的传授者，也是知识的获取者，在实习过程中，我们将会有一位教师作为师父，在师傅的身上将会拥有我们在课堂上无法获得的实践经验，也会拥有我们所最需要的模范作用，但是俗话说，师傅领进门，修行在个人，所以我们还需要自身学习，学习微课经验，PPT等专业知识，在大数据发展的今天，网络授课，微课等愈发重要，所以在实习过程中我们也将提高自身能力，让自己和学生同时发展进步。

在顶岗实习中，我们也将遇见很多问题，这些问题不仅仅来自于学生也来自于我们自己的内心。作为大学生，我们的心智也还不够成熟，在实习的过程中很容易受到影响，可能会焦虑，会忧伤，但是我们必须学会自己调节自己的情绪，切记做到情绪稳定，不可将自己的情绪带入课堂给同学们造成不好的影响。

在这个假期，我们在家中通过网课的学习，了解到如何做一名好教师，如何实现自身身份的转换，我很期待即将到来的实习生活，相信在老师和实习小伙伴的帮助下，我们一定可以完成教学任务，实现自身的成长！

疫情期间学生线上网课心得体会 篇五

今天xx老师在平台上，利用xx主要向我们教授了国际经济法导论的前两节，分别是国际经济法的概念和国际经济法的主体。上课伊始，老师大概讲述了教学计划，教材选择等内容，并最终选择了xx上和我们同时开课的吉林大学的国际经济法课程。通过xx上的学习，我们对国际经济法的概念和主体有了大致了解，之后老师又进行了一些必要的补充，既完善了所学具体内容以及知识框架，也增强了我们对知识的理解，例如国际经济关系还分为横向的、平等的经济关系，如买卖关系、合同关系，以及纵向的、不平等的经济关系，即国家对经济的管理和控制，如技术转让关系、税收关系。在课堂最后的一点时间里，老师还对同学们的疑问进行在线答疑，解释了何为法律人格，多重国籍和无国籍人员在国际经济法中的相关情况。这节课的教学内容全面系统，同学们的理解接受程度较好。

国际经济法这门课程，不论对于选择考研的同学，还是选择毕业直接工作的同学，都具有重要作用。考研自不用说，如果选择工作的话，经济和法律都是在社会中必然要接触的东西，作为刚进入社会的小白，难免会遇到经济方面的问题，这时候我们所学的国际经济法便可以为我们提供一些帮助，或者有助于我们规避这些问题。

此外，几乎没有出现网络卡顿的情况，声音较为流畅，整堂课上下来感觉很顺利。虽然网络教学的感受确实不如在教室里上方便、效率高，也影响到了老师幽默风趣的教学风格和同学们的听课状态，但在老师同学的共同努力下，不论是知识的传授和接受情况，还是教学软件的方便程度，总体效果还是很不错的。不论在什么地方，通过什么方式，学习都是始终要坚持的事情。

在本次课程开始前一周，x老师通过微信群已经提前告知了我们本门课程需要学习一种计算机语言——R语言。并且在学习通上传了相关的学习资料、视频等。

通过几天的学习，大家对R已经有了初步的认识，所以在上课时对课程有了更多的熟悉感。当然，老师在课上也向我们解释了我们为什么要学习R语言，以及R语言在当前学术研究中的重要性，打消了我们存在的一些疑惑，坚定了同学们学习R语言的信心。

由于是本学期第一节课，老师在课上详细介绍了本学期课程的主要内容以及推荐教材，讲述了两本教材的侧重点，并对教材的使用做了详细的说明。

当然，因为本学期学习过程中会大量使用R语言，所以在老师制定的教学计划中，除过第一周引言，另外有三周专门学习R，老师在课堂上通过放映专门精选的R语言教程，让我们很快接受了计算机语言的初步入门。由于我的数理基础较差，所以在学习过程中还是比较吃力，希望在课下再多多练习，尽早掌握这门计算机语言。

疫情期间学生线上网课心得体会 篇六

记得往年春节团圆气氛浓厚，一大家子到处串门吃饭，但今年这个春节是不平凡的，年关前夕一场没有硝烟的病毒战争开始了（新型冠状病毒），其传播速度极快，严重影响着我们的生活，让我们不能外出、不能走亲访友、不能正常的开学上课。

病毒无情但人却有情，疫情之下无数医生、军人、警察等无数具有担当精神的人奔赴抗疫前线。同时我们待在家里也是在为国家做贡献。往年的这个时候，我们已经和同学们欢聚一堂，坐在教室里听着老师们给我们传授知识，疫情之下虽然我们不能去学校上课，但我们学习的步伐却不能停。

学校自2月24日起开始了线上课程学习，老师在线上给我们传授知识。白天同学们面对着电脑、手机等设备认真听讲，积极主动发言；课间休息也能和同学们聊聊天和老师互动；课后布置的作业也能认真及时的完成。如果课堂上不懂的知识点，课后老师也会留有特定的时间为我们答疑解惑。我们上课地点虽然改变了，但是一点也不降低我们热爱学习的热情。

经过了一周的线上教学，先来说说线上教学的好处吧。线上教学增强了我们自主学习的能力，让我们自己自觉学习，主动寻找问题，这与传统课堂比起来有所不同。而且，线上教学的资源大部分是学的优秀老师的视屏，同时指导老师又可以从旁指导，结合了两个老师的优点，达到了对资源进行充分的利用，更好地把握网络的资源。线上学习可以随处学习，全体学生可通过在线交流，探讨问题，老师通过班级公告的管理功能快速传送最新问题，学生们把自己的观点、见解发布到群里，讨论时又不会像在教室里，出现喧闹，同时讨论的观点又可以保留下来为课后笔记的整理提供便利，课堂问题又是大家同时回答，提高了课堂教学效率。

每件事情都有利有弊，线上教学也有些不好的地。我觉得网络系统有待升级和提高。网络系统有些地方需要改进，需要提高。同时线上教学又极大的受制于网络信号问题，其次因为不能当面的督促学生，难免会出现上网课的时候，学生们走心去干别的事情。

这个春节“停课不停学，在家自觉学”！前线医务人员在武汉“捐躯赴国难，视死忽如归。”作为大学的我们必将牢记“知识是抵御一切灾祸的盾牌！”在家认真学习以知识 迎接我们中国美丽的黎明！

网课心得体会 篇七

为了打赢防控阻击战，全国都普遍执行了延长假期政策，利用“互联网+教育模式”实现教学课程应开尽开教职员工“离校不离教、离生不离岗”确保“延期不延教、停课不停学”，自2月1日以来，我们开展线上教学，现将近一个月的教学情况小结如下：

一、教学安排。

我教的是初三年级，由于年前新课还有两章没有结束，所以为了迎接中考，网上教学实行授新+复习的模式，例如在讲授新课≤三角函数≥这一章时，依据新课程标准要求及中考题型，重点让学生多练习特别三角函数值的计算和实际应用题的求高度问题；在讲授≤投影与视图≥时，重点让学生标准的画三视图和会依据三视图求出实物立体图形的体积或外表积。最后阶段是专题训练+错题解析，专题训练采纳代数和几何交错进行的模式。

二、教学模式。

主要采纳QQ平台，同时应用微信、人人通、乐教乐学等网络平台，下载各种视频和音频等优秀的课程资源，自己也制作课件，制作微课，上传到QQ群中让学生规定时间内观看，利用好网络上的各类优质教育资源，经过筛选后择优推荐，引导学生进习，有利于提高学习内容的质量，有利于提高学生的兴趣，推动学生有效的学习。但是还是有许多学生不理解不会做题，我会上课时提醒学生有问题发群或课下单独问我，针对学生普遍的问题制作微课发送给学生，所以每节课的遗留问题当天及时解决。

网课的心得体会 篇八

由于疫情的关系，城市“空城”行业“停摆”，学生“停课”，除了在一线抗疫的逆行者们，多数人只能通过足不出户来为国家做贡献。

“在这个特殊时期，开学一再延迟，孩子在家上网课，做作业，远程参与一些班级活动”当得知这个消息时，家长们为了不让子女的学习掉队，真的是煞费苦心，有的把封存了好几年的电脑，让他再次现生，有的购买了新的手机或平板，有的学会了电视投屏学习法，不管怎么样，家长们都在努力的积极配合。

网课开始第一周，家长和孩子们都非常的开心，家长也很耐心的陪孩子上网课，不愿让孩子错过任何一个知识点，在这个特殊的时期，家长和老师就像两只船桨，双方都朝着同一个方向共同努力，向着我们期望的方向驶去，家长在教育孩子时遇到了问题，也可以和老师积极沟通，共同解决。

在经历了数日的网课生活后，家长开始有点力不从心，手忙脚乱，恨不得自己有三头六臂，家里宛如客服中心，单位领导布置的任务没完成，在家学习的孩子作业还没拍照上传，体温没上报，没有书本练习册，该抄的还没抄……第一次应对如此大规模长时间的网课，以及如此快节奏高要求的学习辅导，有时候确实是束手无策。

很幸运的是，我们遇到几位认真负责的好老师，时刻不忘提醒孩子们要努力学习，好好预习新课，不懂得会在微信一一讲解。非常感谢各位老师对学生学习的大力支持，停学不听课，希望这次没有硝烟的疫情赶快结束，让我们的孩子早点重返校园。

网课的心得体会 篇九

生活总是在变化，就像这次的情况。尽管信息技术的发展总是让人耳目一新，但是我也没想到自己的居然也能有机会能通过网络来教授自己的课程。但相对的，在感到新颖的情况下，授课时的不习惯，也经常会影响到我。当然，作为老师，适应新的环境也是我们的必备能力之一。在努力的学习和调整后，自己也最终适应了网课的环境，并且开始积极地运用在维持班级的纪律上！

现在，经过这段时间的教学，我的心中也有了不少的感想。对此，我将自己的心得感受记录如下：

一、对网课软件的感受

尽管过去没有用过网络授课的软件，也没有体会过直播之类的事情。但是通过这段实践的体会，自己也确实有了不少的感受。

首先从功能上来说，这个软件确实是非常的方便，给了我们师生们一个很优秀的远程交流平台。其中有不少出色的功能都特意为教师的授课提供了便利，这真的非常的感谢。但是，其中也有不少的问题，存在导致了在授课中也出现过些许的问题。当然，人不能要要求工具是万能的，我会在接下来的教学中努力的用好这个软件，更好的带领班级。

二、对学生的感受

要开始网络教学，其实在一开始的时候我就感到非常的头疼。毕竟是和网络相关，我非常的担心学生们会在上课的时候会因此走神，甚至在上课的时候玩电脑游戏等！一开始的时候，真的想到都感到头疼，为此我也想过各种的方法。

但是在真正的上课后，尽管有一段时间的适应期，但是在稳定下来之后，大家在上课的时候确实都非常的认真仔细。这真的让我感到非常的欣慰。为此，我也在工作中更加的努力，鼓舞大家一起克服难关，提升我们___班的整体成绩！

三、授课的体会

在这段时间的网络授课上，我改变了很多的上课习惯。换一个平台，果真有了非常不一样的感觉。而且，在屏幕外，自己也看到了同学们那不一样的一面。但大家基本上都非常的认真，让这段时间的授课非常的成功！尽管相信不久之后我们就会回到真正的教室，但是这次的经验，绝对会给我们带来不小的收获。

四、结束语

生活中总是有不少的麻烦事，但是只要我们团结一心，办法总比问题多！相信在这段时间的教学后，同学们也会有不少的感受和体会。

它山之石可以攻玉，以上就是虎知道为大家带来的9篇《网课后的心得体会》，能够给予您一定的参考与启发，是虎知道的价值所在。