晏然自若的反义词

【词语】晏然自若

【拼音】yàn rán zì ruò
【解释】晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。

反义词之1：手忙脚乱 [shǒu máng jiǎo luàn]
词语释义：形容遇事慌张，不知如何是好。