实践心得体会【8篇】

心中有不少心得体会时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样我们就可以提高对思维的训练。一起来学习心得体会是如何写的吧，这次漂亮的小编为亲带来了8篇《实践心得体会》，在大家参考的同时，也可以分享一下虎知道给您的好友哦。

实践心得体会 篇一

在这个星期二，是六一儿童节，我们在那天要去教育实践，也就用我们的话来讲就是“春游”，我们去的是滨江森林公园，我带着愉快的心情来到了目的地——滨江森林公园。

虽然这天天气很热，又没有什么大的遮蔽物，我杯大太阳照得浑身像快被煮熟了。我们进行完学校组织的集体活动后，就自由分散活动，在这个时候，我去过的地方也不少，优碰碰车场，海盗船，“大草原”放风筝，当然也少不了公共厕所。我在海盗船上玩了很多次，那个时候是愉快的，但是最有意义的就是“大草原”放风筝。

吃完中饭，我们班都来到了“大草原”，已经看到有许多人把他们的风筝放得高高的，我也不甘示弱，马上把书包里的风筝和细线拿出来，仔细“拼装”起风筝，虽然也就是3步，可因为是第一次玩，也搞了二、三分钟才弄好，我开始第一次试飞，我学着人家，边跑边防线的样子，试了几次都没成功，总埋怨自己风筝这不好，那不好，这时，一位同学来到我边上，拿起我的风筝，一步步地仔细教我，让我放给他看，他边看边修正我哪不对，经过很多时间，我终于成功了。我的努力没白费，我的皮肤也没有白白变黑，一份耕耘，一份收获，只要努力，什么都可完成，要相信自己。

这次实践活动让我明白了很多，我会永远记住这次实践日上发生的事情，因为这是即愉快又又有意义的事情。

实践心得体会 篇二

没错，时间总是过得那么快。20xx，曾经令人很期待的一年，终究还是到来了。但是，寒假，却也让我无法用言语形容。

很久没有像这样，安静的坐在电脑前。写出自己想写的东西。过年，其实也平淡无奇，没有什么特别不一样的地方。记得小时候，大年夜总能收获很多东西，到也不是红包诸如此类的东西，而是一些奇特的感觉。长大以后，年味儿越来越淡，只有些许的祝福，才不会觉得它其实就是平平常常的一天。吃饭之时，总觉得家里人很疲倦、提不起精神的样子，本来应该由我去把气氛带起来，不知道为什么，我竟然没有由来的无精打采。新的一年，我发现自己还是改变了些的。虽然，在爷爷奶奶眼里看来，理所当然的懂事，勤快。但是，还是觉得自己有些许的懒味儿。

帮家里做做家务，洗碗、扫地、洗衣服。.。.。.倒也让我觉得日子过得很充实。爷爷奶奶的身体不再像以前那样，大人说的很对，年纪上去了，毛病自然而然也就来了。不知为何，我还是一日既往的害怕失去，于是我发现自己再也闲不住了，想要一只陪着他们。我们一起包饺子、一起晒被子、洗衣服，往日令人厌烦的唠叨在这时候听起来却是那么温暖。就这样，某一天在收拾抽屉的时候，突然看到了市民卡，好奇的妹妹一张张打开来看，看到奶奶的市民卡时，发现不久就是奶奶的生日。虽然到了那一天没有做什么，但是一声祝福、一碗长寿面还是让奶奶很欣慰。

当然，寒假也没有一味的和家人在一起。期间还和伙伴们一起出去玩。都是小学初中的好伙伴，虽然时间很短，但是也聊的尽兴。一起聊聊以前发生的趣事，倒也不亦乐乎。说道小学，我们还一起回去看了一下，小学不再像以前那样，经过一番的整修，设备什么的都先进了不少，大家一起走着以前上学放学走过的路，也别有一番滋味。

好吧，寒假就这么过去了。再过这半个学期，我们也躲不过毕业季。珍惜在一起的时光吧！加油20xx！

实践心得体会 篇三

作为一名大学生，有幸进入团区委进行实践工作，在近一周的学习工作中，我学了许多知识以及工作上的经验，通过亲生实践与经历了解到陵城区在青年发展，技术扶贫，文明建设和政府帮扶等方面做出的努力以及卓越成绩。

在1月xx，xx日两天，我跟随团区委以及社会爱心组织的工作人员去到前孙，徽王等7个乡镇为希望小屋的孩子们送去了爱心礼包，看到孩子们在温馨快乐的希望小屋中打开爱心包裹时脸上洋溢的的。笑容，在为他们讲解难题时那一双双求知不倦的眼睛时，感觉自己的努力是值得的，社会的帮助是卓有成效的，让我坚定了为家乡扶贫事业和发展宏图尽一份绵薄之力的信念。

社会实践活动心得体会 篇四

参加了这次大学生“返家乡”的实践活动，让我收获颇多，通过这次实习，让我对办公的基本业务有了一定的了解，让我感受到了学校以外的环境。实习是每个大学生务必拥有的一段经历，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。感谢团市委给我们提供这么难得的机会，让我们这个假期没有虚度；感谢单位里的领导和同事们的关心和帮助，给予了我很多宝贵的经验；感谢自己，在这段时间里收获很多，我还需要再沉淀沉淀，继续做好总结。

实践心得体会 篇五

ESP（专门用途英语）目的明确，实用价值高，在各行各业发挥着越来越重要的作用。提高高职院校学生在特定环境下的英语运用能力，增强就业竞争力，在求职场上“闪亮登场”，以满足市场对应用型人才的需求，应加强ESP教学。本文从ESP教学所面临的具体现状出发，在课程改革、教材编写、教师提升等方面提出了一些具有实践性和操作性的有益的探索。

ESP 教学改革 问题研究

一、引言

ESP（English for Specific Purposes专门用途英语）起源于上世纪60年代的后期，由于西方国家科学技术及经济的迅猛发展，英语成为全球最普及的交流工具。“ESP”是指一个人在他所从事的领域内为其工作表达之便而需要的词汇、句子和语言表达模式。由于目标明确，针对性强，实用价值高，备受各级各类英语学习者的欢迎以及语言学家们的垂青。

《高职教育英语课程教学要求（试行）》建议：“高职英语教学分为两个阶段，即基础英语阶段与行业英语阶段。我院于20xx年9月为20xx级的高职学生开设了行业英语，包括计算机英语、证券英语、会计税务英语等。但是，在教学实践中我们遇到了教材问题、师资问题、学生的诸多问题。实现行业英语与基础英语自然衔接的愿望被现实所困惑和阻碍，如何突破阻碍促使我们深入研究ESP教学。

二、ESP教学所面临的阻碍

1、学生英语能力的实况

从客观而言，高职学生英语基础薄弱。由于我国高考制度，高职专科学生英语基础相当薄弱，而我院实际情况为：学生生源来自普通高中，且大部分学生来自农村，城乡基础英语教学层次差异较大，导致学生之间的英语水平参差不齐。

从主观而言，进入高职院校学习的学生大都在心理上有较强的失落感，所以普遍学习动力不足，缺乏学习的积极性和主动性，尤其对英语这类需要持之以恒的学科便产生了厌学甚至弃学心理。

2、行业英语教学模式与实践相脱节

高职的特点决定了教学内容的实效性、实践性和运用性，强调知识在整个工作流程中的实践和应用。学以致用也是学生最重要的检验成绩的方式和学习动力所在。但是在20xx级的ESP教学中，由于初涉职业教育，对ESP认识模糊，我们外语系尊重各系选用的教材，多为专业英语教材，这些专业英语教材并未从工作流程出发，强调在工作场景中英语的运用，而是枯燥地用英语讲授专业知识。以电子商务专业为例，虽然学生已在前一学期学过了中文版的电子商务的专业知识，但由于英语基础的薄弱，仍难以读懂课文，更别提用英语交流。而我们的教学模式也是EAP的传统教学，因而学生无法将所学的知识与实际工作相联系，认为ESP与今后从事的职业没有关联。关于ESP的作用，根据我们的调查，学生对ESP教学的适用性有着自己的看法：只为考试，不为实践。

3、教材与岗位要求、职业特点相脱节

我们选用的ESP教材不能适应高职学生的实际英语能力和实际岗位要求。在实践中我们发现选用的教材大多属于EAP的内容，学生学习起来难度大，兴趣小，难以运用到相应的初始岗位上。市场需求的不断变化，初始岗位的要求也在不断更新，教材的更新无法满足岗位的更新和变化，学生学习起来没有很强的实践性、实效性。

4、教师能力仍存在差距

我院教授ESP的教师毕业于外语院系，不熟悉、不了解各行业的基本常识，其教学能力还不能达到高职ESP的要求，在备课中要花大量时间了解完全陌生的专业知识，教学中显得捉襟见肘、力不从心，尤其面临多个职业方向的教学，更是画虎类犬，难以详细直观地介绍和解释专业术语和知识；而我院各专业的专业教师中既具备专业技术和知识，又有良好的英语语言表达能力的，可谓“凤毛麟角”。因而，ESP课程依然由我院外语系教师承担，教师们只得用学科教学的特点和要求来组织教学。

三、改进高职英语ESP教学的对策

1、探索教学模式，优化课程结构，更新教学内容

教学实践中所走的弯路，让我们认识到ESP教学不是专业英语教学，之前我们混淆了这两个概念。以工作流程为导向，遵循“听说领先”的原则，加强操作性，让学生在学习实践中得到英语语言能力应用和提高，让学生能够实际用英语去交流，完成任务，解决从业者今后日常工作中最棘手的英语交流难题，培养从业者日常工作中所需的重要英语交流技能，着力培养从业者用英语进行工作的能力。

在ESP教学中，必须将EGP（基础英语）放在首位，作为教学重心。EGP为ESP的学习奠定了不可缺少的基础，没有这个基础，学生即使精通专业理论知识，也难以用英语表达出来，达不到与对方沟通的目的。因此，EGP课程在第一学年开设，共128学时。进入第二学年，虽已出现了一些新的基于工作流程的行业英语教材，但我们仍为20xx级学生在第三学期开设EGP课程，共32课时，继续使用以提高学生英语应用能力为特色的《点击职业英语基础模块第四册》，将行业英语自然渗透于基础英语教学中，待专业师资成熟后再开设更具专业内核的行业英语。

2.ESP教材的开发和更新

教材是课程的载体，是教学原则、理念、策略、路径等方面的具体体现，是实现教学目标的重要工具。高职英语教材应该强调其职业性的特点，以各个环节的要求来串接专业内容，使专业内容在各个环节能够得以即时地应用，为学生做好总结和实践。职业岗位的发展日新月异，岗位要求也在不断变化，岗位的流程也随之而更新，教材也应根据教学实践不断深化、不断完善。这就要求我们教师在实践教学中、教学反馈中、交流总结中不断地做好记录，形成笔记，归入教案，编入教材，及时更新。

3、英语教师专业职业能力的提高

在高职英语人才培养过程中，英语教师对英语教育的成败具有很重要的决定性作用。加强培养复合型英语教师，提高专业教师的英语能力；加强英语教师与专业教师的合作，专业人员推荐专业期刊和书籍，共同或协助编写教材，完善英语教师对专业课的听课制度等；利用好假期，搞好教师下企业培训或调研。“工学结合”教改需要打造一支既有坚实的英语语言应用能力，又具备行业常识，进而钻研专业知识，能适应相关专业高素质高技能人才培养需要的“双师结构型”教师团队，更好地胜任ESP教学。

四、结论

ESP的研究在国外已卓有成就，在中国ESP也日益受到关注和研究。将ESP教学引入高职英语教学并在教学实践中进行跨学科合作教学，首要的是提高专业英语教师的素质和能力，优化课程结构，结合岗位特点和要求，更新教学内容，推动建立适合高职特色的实用英语教学模式，确保专业建设符合市场需求，进而保证专业的良好发展。

社会实践活动心得体会 篇六

关于本次三下乡我收获了很多，明白了很多。这次活动通过我们到xxxxx志愿活动，宣扬中国传统文化，我又对自己有了新的认识。

在这三天里，天气都是还挺多变的，在这里每天早上都有人来晨练，来晨练的老人家很多都是练太极的，太极是我们传统的文化，修身养性，在跟着他们练习的时候我们感觉到心里要静，那时候我们才感受到太极作为中国传统文化之一的魅力何在；在这期间我们制作了小卡片来介绍景区，同时附上了游客们的感想，在与游客交流介绍的时候，我觉得我需要克服自己的胆怯，大胆向他们介绍我们的景区，以及其传统文化，作为当代青年，我们有义务去弘扬中国传统文化，更应该把这个作为一种责任。

三天里，天气有很炎热的时候，但是当我们看到我们为游客介绍，他们感到很满意的时候就觉得这一切都是值得的，我们辛苦付出的背后(虎知道☆www.huzhidao.com)，一定有其他的收获。三天里我还学会了集体荣誉，当我们穿着志愿者的衣服出来的时候我们的一言一行就不再是我们个人的了，我们做事也要多加思考，三思而后行，在以后的工作中也要学会这样，在活动中我们还要学会和他人合作，我们是一个整体，大家需要相互帮助才能使我们的工作顺利进行。

实践心得体会 篇七

本此学习最大的收获就是学会了适应环境。通过这次学习我适应了这种工地生活。虽说以后不一定去工地工作，但有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人交流等。

通过这次学习使我对建筑方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次学习对我的识图能力都有一定的帮助，识图时知道哪些地方该注意、须细心计算。在结构上哪些地方须考虑施工时的安全问题，在放线时哪些地方该考虑实际施工中的问题。达到能施工又符合规范要求，达到设计、施工标准化。没有这次学习也许只是用书本上的理论知识，不会考虑太多的问题，更不可能想到自己看到的图纸是否能施工。工地虽苦，但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。

学习一个月后有必要好好总结一下，首先，通过这个月的。学习 通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过亲身经历，使我近距离的观察了整个建筑的构造过程，学到了很多很适用的具体施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识大学生活是紧张而又充满期望的日子，学习的闲暇时总是憧憬着背起行囊，远离亲人朋友以及师长护佑，去走真正属于自己的路。然而当我们终于可以像刚刚长满羽毛的雏鹰般离开长者们搭建好的巢穴，独自一人走上社会工作这个大舞台时，却发现人生的道路原来是如此的坎坷不平，任何人的成功都是经历一番狂风暴雨的。短短一月的学习生活中，让我学会了不少东西，会对我以后工作有很大帮助的，这是我人生的第一次走入社会，第一次走向工作，感觉生活真的很不容易。学习实质是毕业前的模拟演练，在即将走向社会，踏上工作岗位之即，这样的磨砺很重要。希望人生能由此延展开来，真正使所学所想有用武之地。总结一句话：吃得苦中苦，方为人上人。

实践心得体会 篇八

经过几天的简单培训，xx护豚小蓝分队于xx年8月1日到达xx中华白海豚保护区，开展了为期24日的暑期社会实践活动。在这24天中，我们一起工作，一起玩耍，一起体验艰苦的滋味，一起享受奋斗的乐趣。我真的很庆幸自己是其中一员。而开始的开始，纯粹是被余sir的介绍所吸引，抱着一种“好好玩啊”的心态去报的名。但，真的万万想不到，那一时的贪玩竟能带给我如此多的意外收获。

开始几天的日记中反复出现这么一句话：一切的一切都是那么新鲜！是的，24天里经历了太多的“第一次”。第一次接近大海，发现海水真的很咸很咸；第一次爬那么真实的山，以前爬的山都是有人造阶梯的！第一次睡在石头，烂木板上，还完全不觉得别扭；第一次接触这么高大上的仪器；第一次认识么高大上的人·然而，从第六天开始，日记中不再是纯粹的赞美，我开始出现一些负面情绪。抱怨自己为什么要拿这么多数据来做，12点多还没能洗澡，每天只能睡5—6个小时。没有新鲜感的支撑，越来越不知道自己在干嘛。直至江教授的那席话，惊醒了迷懵的我。那天下午，因为只有一个称，所以所有的网都是我跟洪轩测量。加上渔获量很多，我跟洪轩的速度非常快，这一幕被教授看到了。晚上开会，他问我们这种做法跟流水线上的工人有什么分别。只知道怎么做，却不知道为什么要这样做。只会付出劳动，却不会享受劳动成果，面对庞大的数据都不以为然。然后教授又举出很多例子，告诉我们要勤于思考，善于发现。每一个现象都隐藏着许许多多的原因，我们做调查就是要把原因找出来。而找原因，就要通过大量的数据，找出规律，再从规律中发现特例，从特例中去寻找这个原因。曾经那些被我定义为大而空的话，在加以例子说明后，我才觉悟，原来是自己水平不够，领略不了这些话的内涵。于是一切又都变得明朗起来。每次跟高手们一起开会讨论，心里都会默默地想：对喔，为什么我想不到呢？顿觉自己脑袋装的是草，可是又非常喜欢这样的讨论，因为可以从别人的话语中感受别人的思维方式，一种更为全面，更为新颖的逻辑。另外，做事一向粗心大意的我确确实实感受到了科学的严谨、客观。师兄师姐们对待数据好认真啊，细致到一个字的差距都不会放过，因为这些数据不仅仅是今年的成果，可能更会影响几年的观察。这让我学会了要带着责任去做事，并要把事情做到极致。

其实，最让我纠结的是做社区调查，并不是说害怕与陌生人接触，而是连我自己都无法说服自己为什么要这样做。记得一个被访大哥说，我们大学生做的这些调查根本起不了作用，也阻止不了核电站要建在那里的事实，出来做调查也只是给我们玩玩，体验一下，积累一点社会经验罢了。虽然他的态度有点偏激，但说的话未尝也没有一点道理。而且从很多被访人的口中听到了他们的无奈，这也很让我失落。火电站，核电站对环境，对人体有危害，谁都知道，但又有什么办法呢？政府说要这样做，作为普通市民的他们又能做点什么呢？然而，我们又能做点什么呢？晚上开会也有说到这个问题。勉强能接受的一个说法就是，我们要从经济和环保两方面来考虑。核电站对白海豚生活环境多多少少会有一点负面影响，但如果核电站可以给当地带来非常显著的经济效益，那就不能只顾环保，而不考虑当地的经济发展，所以我们要权衡这个轻重。另外，虽然我们不能改变这个事实，但我们能做到的就是拿出数据，真真切切地说明核电站对周围环境确实产生不良影响，从而要求核电站做出赔偿或者采取改良措施。社会生活本来就存在着很多复杂的关系，稚嫩的我也会慢慢学习。

当然，不得不说的还有情感收获。记得第一天过来保护区，就惊讶于他们的热情。加上多天的相处，对他们也多了一些了解。非常具有个人魅力的xx；样子憨憨但超级好人的刘哥；说话幽默的多情男发哥；勤劳的一等一好男人泽哥；温柔漂亮，堪称女人典范的xx···其实，这些又怎能用简单的几个字来概括呢？反正想起他们来，自己都笑了。还有与队友们的感情也是杠杠的。喜欢直呼师兄师姐的名字；喜欢大家常说的那句“我有空，谁要帮忙”；喜欢饭后和大家散步；喜欢自己可以毫无形象，经常出糗，像小朋友那般天真的玩耍···虽然与研究生师兄们接触不多，但对他们印象还是不错的。3号开总结大会，江教授分享了很多他个人的感受，教给我们不仅科研的知识，还有做人的道理。听着听着，就有种想哭的心情，害怕以后再也听不到他的发言。因为遇上一个好老师真的不容易，更何况是一位这么有思想深度的老师呢？

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