最新科幻作文500字 科幻作文1500字高中【精彩7篇】

在当今社会生活中，我们要在教学中快速成长，反思过往之事，活在当下之时。怎样写反思才更能起到其作用呢？写作文为同学们带来了最新科幻作文500字 科幻作文1500字高中【精彩7篇】，您的肯定与分享是对我们最大的鼓励。

事理说明文900字高中 篇一

（一）什么导致了沙尘暴的活跃

全球气候变暖是沙尘暴发生的直接诱因吗？沙尘暴是一种风与沙相互作用的天气现象和灾害性天气。

人类活动和荒漠化是沙尘暴天气形成的主要原因。沙尘暴发生的原因一是干旱气候和大风；二是人类活动影响地理发生改变，如植被遭到破坏，土质松散等。

全世界平均每年发生沙尘暴180次以上。中国沙尘暴自1998年以来急剧增加，受多重因素影响，未来几年，中国沙尘暴的频次和强度将呈增加趋势。未来几十年内，在全球变暖的影响下，北半球中纬度内陆干旱、半干旱地区降水量变化不大，但湿度显著升高，地表蒸发加大，土壤变干，从而形成有利于沙尘暴发生的不良气候背景。此外，中国西北及华北地区土地资源利用不合理的局面短期内难以根本扭转，草地资源退化和减少的状况难以根本改变，水资源短缺的矛盾日趋严重，这些因素都将导致沙尘暴的继续活跃。

沙尘暴并不是在所有有风的地方都会发生，只有那些气候干旱、植被稀疏的地区才有可能发生沙尘暴。

在我国西北，森林覆盖率本来就不高，贫穷的西北人还想靠挖甘草、搂发菜、开矿发财，这些掠夺性的行为更加剧了这一地区的沙尘暴灾害。沙尘暴是荒漠化的直接后果。我国沙漠、戈壁和沙漠化土地面积已达165.3万平方公里，并正以每年2460平方公里的速度发展。

气候变化是荒漠化的决定性因子。气候变暖的同时，潜在蒸发力增加，有助于荒漠化的形成。但荒漠化的原因并非是气候引起的。事实上，人为因素对荒漠化过程起着决定性作用，荒漠化是人类不合理实践的产物。在大西北的历史上，有楼兰古国的消失，现在有正在退化的民勤绿洲——西北大片的黄沙正等待着强风天气的出现，伺机 那并不遥远的东部平原。

荒漠化的治理是一项错综复杂的工程，它要求把一个地区引发荒漠化的自然和人为因素以及社会和经济的各个方面作为一个整体去分析，寻找出影响荒漠化的关键因子，以便采取适当的措施，目前人类控制天气的能力还很有限，减缓沙尘虹暴灾害频度与强度的关键在于搞好地面的生态保护规律，恢复和重建退化的生态系统。

1．沙尘暴天气形成的主要因素是

2．导致我国沙尘暴活跃的因素有哪些？

3．“贫穷的西北人还想靠挖甘草、搂发菜、开矿发财”这句属什么说明方法？在文中有何作用？（3分）

4．请选一恰当的词语填在第4段空白处（ ）

a、侵袭 b、侵占 c、侵入 d、侵犯

5．目前，你认为人类控制沙尘暴的最有效途径是什么？

科幻作文1400字 科幻作文1400字高中 篇二

一天，我在外面玩。不小心掉进了时间坑里，来到了未来的太阳城。

后来妈妈和爸爸也来了。 我醒来后，发现现自己躺在在了床上，我原本以为这只是个梦幻，可我又发现四周全是大大小小的三角形房间，心想：我是不是落在了怪物的肠子里？想到这里，我打了一个寒颤，这时，妈妈端着一碗鸡汤走进来并一勺一勺地喂我，边喂边说：“孩子，咱们掉进‘时间洞’里了，现在已过去了三千年，烟台也不叫烟台了，叫太阳城。看，你的学习用品在那儿。”

次日，我去上学，老师让我们把书翻到六十九页，我拿起了书，这时，啪，啪的声音接二连三地出现，我正想是什么东西发出的声音，只听老师大喝一声：“刘弈宇，把书翻到六十九页！”我连忙翻着，可这书怎么也打不开，老师又开口道：“快翻！”“我打不开。”我小声说道，“哎呀呀，没见过你这样笨的。”老师边说边走到我的身边，他从书皮上抓出一个像听诊器似的东西边在自己头上，又说：“六十九，”只见书自动打开了，而且翻到的正是六十九页。“会了吧。”老师说，我点了点头。一会儿，老师让我写一段小诗，我拿起文具盒要打开，可总是打不开，奇怪，为什么？我于是按了一个火苗形的按钮，还按了铅笔形，橡皮形，圆珠笔形，我又发现火苗形按钮旁边有“加热，小心受重伤”几个字，我想去擦掉“伤”上面的污泥，我刚要擦时，只见铅笔，橡皮，圆珠笔都跳了出来，“怪不得打不开呢。”我想，我又要用手去“伤”上面的泥，我刚碰到文具盒就“啊”地一声晕了过去。

醒来后，发现自己躺在病床上，只见护士把电褥子拿出屋外晒了晒就给我铺上了，我感觉很热乎，这种热不是晒一晒就能有的，所以我想一定是太阳能转换成电能才有的，我又感到全身很舒服，我便转过头一看，“哇，好多按摩器呀！”我大声叫道。 不久，妈妈让我在家歇一天，早上妈妈叫我去游乐园玩，中午，妈妈要睡两个小时的午觉，我趁这段时间把家里的东西仔细地打量一番。下午，妈妈带我去市场，让我对太阳城有所了解。

先说说游乐园吧：碰碰车的后面有太阳能吸收器和太阳能转换电能器，碰碰车的线和大棚没了，为了安全，游乐园的人必须进入一个“太阳层”，只要进入“太阳层”，太阳能就会变成一层保护膜，即使用威力无比的重磅原子弹打你，你也连块皮都掉不了。还有蹦极，它有专门为患有恐高症的人准备的设施——电子眼罩。这可不是一般的眼罩，它是用太阳能转换成电能构成的，它黑黑的，却摸不着，它还能给你一种幻觉——让你想象到空中的样子，幻觉加上感觉，就好像真的在空中一样了……

再说说家里吧：我家的外型是金字塔形的，房上没有烟卤，而代替的是太阳能吸收器和太阳能储存器，晴天的时候，太阳能吸收器把太阳能转换成电能送到家里面，太阳能储存器，晴天的时候，太阳能吸收器把太阳能转换成电能送到家里面，太阳能存储器则是把吸收的太阳能储存起来，留着没有太阳的时候用，家里的电视和电脑都有一条长长的线，一直连到房子上面的吸收器，浴池的热水是用太阳能烧的'，表的电池用的是太阳能电池，床上还有按摩器和太阳能电褥子市场更新鲜了，除了现在普通的东西以外，，还多了一样东西……"吹风头饰”，小花手机，吹风头饰的样子有好多，但是每个上面都有太阳能吸收板，前面有小型电风扇，后面有太阳能电池，室内活动时，电池让电风扇转动，能使自己凉快凉快，室外活动时，电池就不运动了，这时的太阳能吸收板就有用了，太阳能吸收板一边用太阳能驱动风扇，一边用太阳能给电池充电。 一次周末，我想如果再一次掉进“时间坑”不就能回家了吗。我把这个念头告诉了家人，他们都连连点头。 后来，我们找到了迷路的地方，使劲地踩着地，终于掉进了“时间坑”，回到了以前的家。

哈，太阳城，虽然它很遥远，但我也当过它的小公民，耶！

抗击疫情作文高中 篇三

尊敬的同胞们：

大家好！

你们还好吗？

众所周知，今年的一场“瘟疫”——新冠病毒的暴发流行改变了我们这个春节，也改变了我们的生活。

春节没有了喜庆，却多了几分忧伤。生活没有了美妙感，却增添了几丝忧虑。为了隔离病毒，我们只能呆家里。在家里是不是很无聊？每天的工作就是上课、吃饭、写作业、睡觉，并循环着。每天活动的区域就是房间—大厅—厨房，三点一线。

小朋友们，你们是不是也是这样的呢？虽是如此，我们还时常因缺少学校里的玩伴而烦恼；我们还时常嫌在家里交作业，写作业很麻烦；我们甚至抱怨不能出门，没有自由。

殊不知，此时“宅家”是我们能做的最重要的事情。我们呆在家里能吃饭、能睡觉、能看电视、还能学习。如果这样的幸福生活，还被抱怨是囚禁在牢笼中的鸟儿。当你看着窗外的世界时，我们是否想过那些坚持一线的“勇士”们呢？

春节，中华民族最重要的节日！是合家团圆的日子。每一个中国人都期待能与家人团聚，共享欢乐和幸福。

家也是他们最渴望的地方！

但这个年，他们注定没有团聚。

病毒爆发以来，数以万计的白衣天使投身于抗击病毒的战役中，他们在团聚的日子里道别亲人，冒着危险，义无反顾的来到了“战场”上——医院。“风萧萧易水寒，壮士一去兮不复返”，多么悲壮，多么震撼人心。

他们之中不乏20来岁的小姑娘，正是青春爱美的年纪，但是为了方便穿防护服，却不惜剪掉乌黑亮丽的秀发；他们之中也有为人子女，为了治病救人，离开年迈的父母。当听到年迈的父亲因病去世时，只能眼含泪花，朝着家的方向三鞠躬；他们之中还有为人父母，为了抗击病毒，丢下七八岁的女儿，在医院一呆就是二十多天。当女儿鼓起勇气来看看妈妈的时候，母女俩只能张开双臂，隔着几十米远远来了个拥抱……

他们身穿厚重的防护服，脸上戴着口罩。我们不知晓他们的名字，更看不到他们美丽的面容。但，此时此刻，他们就是最美的“逆行者”，他们就是最美的白衣天使！世上哪有什么白衣天使？只不过是一群普通人换了一个身份而已。

当然，全国都在努力！我们记得扔n95口罩的黑衣小伙，我们记得利用无人机给民警送晚餐的小朋友，我们记得为灾区武汉捐出一年工资的清洁工人，我们仍然记得用直升机送物资的无名英雄……

当然，还有每一个宅在家里的“我们”。我们也要为抗疫做出一份自己的努力。

在此，我请宅在家里的每一个人：不要偷偷赌博、打牌、聚会；要勤洗手；出门戴口罩，做好防护；注意自己的身体状况，有任何异样，要积极上报，不要隐瞒！不要埋怨、抱怨。其实，宅家就是我们对国家的最大贡献！

只要我们团结一心，众志成城，我们一定会战胜这个恶魔——新冠病毒

科幻作文1200字 科幻作文1200字高中 篇四

虽然我久闻叔叔的大名，但是因为学习的压力，我一直没有机会和叔叔一起去探索新的太空旅游路线。今年暑假，叔叔的宇宙飞船准备再次出发，我决定抓住这次偶然的机会，跟叔叔到太空旅游一回。我把自己的想法告诉爸爸妈妈，爸爸妈妈听后一致反对，认为我现在最重要的任务就是搞好学习。到太空去旅行，长大有的是时间去。但是我心已决，这次非跟叔叔去不可。爸爸妈妈禁不住我的软磨硬泡，终于答应让我去了。

登上叔叔的宇宙飞船，我的心里十分激动。我东走走西窜窜，对所有的东西都感觉好奇得不得了。

等所有的人员都到齐了，叔叔开始一 一向我介绍，有电脑控制人林达，医生海伦，水手强高，布鲁斯'''''''''

我见到这些陌生人也十分好奇，不停地问着他们问题，这帮叔叔阿姨非常友好，我问什么他们就答什么。很快30分钟过去了，飞船起飞的时间迫在眼前，激动人心的时刻马上就要到了，我的心激动得直跳。终于，飞船起飞了，很快飞出了地球，我看见自己生活了十多年的星球这么美丽，不禁十分自豪。

飞船在太空中飞翔着，我看见许多美丽的恒星从我眼前飞过，觉得太空实在太美丽了。我幻想着海盗入侵我们的飞船，英勇的绝地武士立马出现，他们挥舞着光剑，赶跑了所有的海盗。

在美丽的太空中我们看见了许多太空堡垒，它们各不相同，有的奇形怪状，有的雄伟壮观，还有的十分规则''''''''''''''

突然，我看见远处有一个美丽的太空堡垒，旁边没有停一艘宇宙飞船，我估计它没有成为旅游堡垒，就大声喊叔叔来看，叔叔见了那个堡垒，认为这次的目标已经找到了，正是我看见的堡垒。

我们迅速飞向堡垒，堡垒的主人看见我们来了，热烈地欢迎我们。他们长的和我们十分相似，可他们每个人都长着一双翅膀，堡垒的地面是云朵做的，云朵一堆一堆聚集在一起。突然，所有的云朵都散开了，我们都飘浮在了空中，身体不受控制，而他们却煽动着翅膀，在空中自由自在的飞舞，一个士兵飞到了堡垒主人面前说：“控制我们堡垒引力的钻石被偷走了。”他们听后，一致怀疑是我们地球人偷了钻石，便把我们抓了起来。虽然我们一再辩解，但是他们任然相信是我们偷的。我们听堡垒主人说：“这个能量钻石很小，但具有无比大的能量，能保持一个星球的平衡呢。”

我听了这句话以后，苦苦寻思该怎样查出是谁偷得。突然，我灵机一动。这个能量钻石既然能保持一个星球的平衡，那拿钻石的人一定会云上自由行走，于是我把想法告诉了堡垒的主人，大家听后，觉得我言之有理，就按照我的想法去办了。很快，他们找到了真正的小偷。在堡垒士兵严厉的逼问与拷打下，那人承认自己是海盗的卧底，这次任务是挑拨地球人和其他堡垒的关系，让他们发生战争。当双方打的精疲力尽时，他再通知海盗来偷袭，坐收渔翁之利。

堡垒主人听后，十分后悔，立马派人放了我们，并举行了盛大的宴会。在宴会上，堡垒主人深情地向我们道歉，还特意感谢了我替他们找出了海盗卧底。叔叔利用这次机会，向堡垒主人提出了把这座堡垒作为新的旅游观光景点的建议，堡垒主人听后，十分乐意的向我们表示欢迎。

从此，这座堡垒成为最受欢迎的太空堡垒，而我也成为这座太空堡垒最受欢迎的客人。

抗击疫情作文高中 篇五

防控疫情，党员先行。连日来，各地党员充分发挥先锋模范作用，迅速投入到疫情防控阻击战中。在最危急的关头、最危险的地方，总有共产党员冲在前面，“我是党员我先上”成为抗疫一线最响亮的口号。

“几度风雨几度春秋，风霜雪雨搏激流……”一曲《少年壮志不言愁》曾经唱响在华夏大地，歌声中演绎的壮志、激情，鼓舞着许许多多的英雄儿女。作为一名共产党员，“一朝入了党，一世党的人”。中国共产党诞生于烽火年代，成长于烽火年代，党员们一路摸爬滚打，冲锋在前，先锋模范作用凸显。无数实践证明，没用党组织的引领，很难取得规模性的胜利。在这场来势汹汹的新型冠状病毒感染肺炎疫情防控阻击战中，共产党员的先锋模范作用更加凸显。

“暗淡了刀光剑影，远去了鼓角争鸣……”如今，没有了战争的“烽火”，全国人民正前进在奔向“全面小康”的道路上。就在举世瞩目的“脱贫攻坚”进入“最后一公里”之际，华夏儿女又遭遇这次严重的“疫情”挑战。这“没有硝烟的战场”有时比真正的战场更能考验人的意志。阻击“疫情”这样的“战斗”，需要意识形态层面的斗志，更需要精力甚至健康、生命的付出，唯有具备“明知山有虎，偏向虎山行”的英雄气概，才会在大灾面前挺身而出。这，正是考验共产党员意志的时候。

在刚刚“收官”的“不忘初心、牢记使命”主题教育中，共产党员纷纷“守初心、担使命，找差距、抓落实”，用党章党规、系列讲话精神武装自己的头脑，指挥自己的行动。这“新型冠状病毒感染肺炎疫情防控阻击战”就是出给广大党员干部的一道严峻考题。在这张没有“硝烟”但胜似“硝烟”的答卷上，各地的共产党员们用实际行动书写最完美的答案。

防控，防控！浙江嘉兴千余党员志愿者挺身而出，发扬“关键时刻站得出、危难关头豁得出”的精神，积极投入到疫情防控中；湖南古丈县红石林镇线上线下筑牢“防火墙”，一支由4名德高望重的老党员组成的“f4”队伍坚持巡逻；通辽开发区雷锋车队党支部当群众出行的红色卫士……在灾难面前，冲在前面，能够真正起到“凝心聚力”作用的，就是这些共产党员！什么是鱼水情深，什么是舍己为人？“我是党员我先上”就是最好的回答。

共产党员们，是大风中最美的“逆行者”，在他们身上，人性在闪光，党徽在闪光。“灾情就是命令，现场就是战场”，哪里有大灾，那里就有党员同志忙碌的身影，哪里就有一曲曲时代的颂歌！“金色盾牌，热血铸就，危难之处显身手……”疫情还在延续，战歌仍在回旋。不忘初心，冲锋在前；牢记使命，义无反顾！这些新时代“最可爱的人”，用坚强的意志、沸腾的鲜血、甚至宝贵的生命，呵护着人民的健康，迎接着绚烂的春天。

抗击疫情作文高中 篇六

___，我们正式进入了21世纪的_年代，告别10年代的我们无疑都已经成长了。但新年已至，本该亲戚间开心聚会并充满欢声笑语的日子里却充满了阴霾。

___年的开头似乎在与我们大家开玩笑，新型冠状病毒搞的人心惶惶，篮球巨星科比及其爱女的意外去世则雪上加霜，让人们逐渐失去了对__年的期待值。

许多人都在社交网站上写下“__年，可是我多年前梦中的年份啊”这样的话，可见大家对__已经有了失望，与自己理想中的__年似乎有很大的差别。

不过……有失望，才会有更大的希望。

这个春节让我认识了钟南山院士，让我看到了他的学术精神，了解到了他对中国的伟大贡献，_03的非典他在抗疫第一线，现在84岁高龄的他，也依旧在抗疫的第一线，这让我明白了“老骥伏枥，志在千里”的深刻含义，这个春节，钟南山爷爷教会了我很多很多……

这个春节也让我感受到了中国人民的团结友爱，在众多社交软件上，官方账号发的疫情实时状况下总会有人评论说：“武汉加油，中国加油。”或许这只是评论者的一个小小的举动，却足以感动人心。每天也都会有许多捐款捐物资的新闻出现，这说明中国人民都在努力为国家最贡献，时时刻刻都在关注疫情，希望自己的祖国母亲早日恢复健康。

这个春节让我明白了为国家的奉献不在乎大小，在于心意，我看到了各个村子贴出的通知，让人们不要聚餐不要外出，我看到了亲戚们发的朋友圈，全是在家里蹲的无奈，这无奈中却也包含了对国家控制疫情的盼望。看啊，人民都听从国家的指挥，不聚餐不外出，万众一心，又怎会没有效果呢？

今年的寒假不像前两年那样冷，没有下雪，是一个暖冬，但下雨的日子很长，不过最终还是变回了晴天，阳光明媚，使大地充满了生机。

相信这一次疫情也会像天气一样，雨过天晴，最终见到阳光。再者说万事开头难，__年的开头虽然并没有那么美好，但__年接下去的日子一定会充满欢乐的气息，人人被幸福围绕。

最后，希望武汉加油，中国加油！

事理说明文2100字高中 篇七

方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。

油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。

食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。

磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。

防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。

为此，有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害，吃方便面时，将泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐及其他有害物质。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。

1、易得肠癌

研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。

如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。

2、缺乏营养，有损大脑活动

科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素a、维生素c、维生素e及b族维生素等八大营养素。

而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。

3、容易导致上火

方便面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。

4、导致胃肠功能失调

快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。

由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食毛病。

5、营养不全面

方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。

如长期食用方便面，其他营养物质的长期缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的发生，如头晕、乏力、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。

6、促使人早衰，过氧脂质有害健康

方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。

含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。

方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人那么多对于身材的顾虑，又对饮食马马虎虎，方便面更是他们的“宠儿”，经常会在办公桌里放上几包。但是，经常吃方便面的男人们，你们知道嘛，吃的时候方便了，可它会带给你多少麻烦吗？方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。

尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也有被细菌、毒物污染的可能。因此，方便面的卫生不容忽视。一般要根据需要量来决定购买数量，一次不宜存放过多，存放的时间不宜太长，要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的。包装破裂就容易被污染，又会加速方便面氧化变质的速度。即便是包装完整的，食用前也要检查一下，除要注意是否过期以外，还要看看面饼的质量，如果发现面饼的表面变色、生有霉菌、有虫蛀痕迹时，说明面已经变质，不能再吃了。如果闻到有“哈喇”味，入口有辣味或其他异味的时候，说明油已经变质了，也不能食用了。

即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大要素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，人就会患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。