暑假周记精彩7篇

时间过得真快，一周又过去了，想必有很多难忘的瞬间吧，不妨坐下来好好写写周记吧。相信许多人会觉得周记很难写吧，下面是白话文整理的暑假周记精彩7篇，希望能够帮助到大家。

暑假周记(白话文☆) 篇一

今天，徐畅的妈妈请来她的同事——郑叔叔为我们开了一个爱牙讲座，让我意识到了保护牙齿的重要。

郑叔叔给我们讲了许多关于牙齿的知识。一般6岁开始换牙，一生有两幅牙——乳牙和恒牙。乳牙有20颗，恒牙有28～32颗。造成蛀牙的原因主要是：

1、吃甜食太多；

2、没有刷牙，造成细菌滋生。

蛀牙主要由细菌和糖分组成，所以我们要好好保护牙齿哦！我们每天要刷两次牙，起床和睡觉前各一次，每次3分钟。如果用含氟牙膏和软毛牙刷效果更好哦！

在郑叔叔的`讲座上，小朋友们踊跃回答问题，十分积极。半小时后，在大家热烈的掌声中，我们依依不舍地和郑叔叔告别了。

这次爱牙讲座真是让我印象深刻！

暑假周记 篇二

生活昨天，爸爸向我提议，明天早上去海滨公园晨跑。我拍手叫好，妈妈凑过来说：也加上我一个！但我因爲看电视，睡得很晚。今天早上，我睁开眼睛，看看闹钟6点！我说，该去晨跑。我又看看爸爸妈妈，他们还在睡觉呢！

于是我走到爸爸妈妈的床旁，恭恭敬敬地说：爸爸妈妈，起床啦，晨跑！啊！几点啦？爸爸突然坐起来。6点！我说，起来吧，要守信哦！妈妈说：好！我去穿衣服，你的衣服在桌子上，你自己去穿吧！爸爸也起来。我回到房间，准备穿衣服。忽然，我感觉我的肚子很难受，呀，大概是饿吧！我说，随之眼皮也睁不开，昨天怎么睡得那么晚！我想：坏！怎么办，难道不能去吗？我躺到床上。我们都好！你衣服穿好吗？妈妈走过来，你怎么还躺在这里！不走吗？

我说：妈，我肚子难受，而且很想睡！一定是饿，昨天你还这么晚睡！你叫我们起来去晨跑，自己却软绵绵的起不来。我们特意换上运动装，你却让我们白换！算，你不走我们就不走！我还是睡吧！说完，妈妈就回到床上。我躺在床上，翻来覆去睡不着，心里总想着：我让爸爸妈妈失望！我真不守信！我又想：现在去还来得及，好，不管肚子有多难受，我都要和爸爸妈妈一起去晨跑！但我想：妈妈一定会说：你拖得太晚，我不去！

但我还是鼓起勇大声叫道：妈妈，走！走哪里？晨跑呗！妈妈说：好！现在才6点半，我们走吧！我真不敢相信自己的耳朵。临走前，爸爸问我：今天你体会到什么？我想想，说：我体会到守信很重要！说完，我们朝着海滨公园跑去

暑假周记 篇三

暑假到了，爸爸妈妈帮我报名参加了暑期舞蹈培训班，然后我发现我喜欢上了跳舞。

我来到学跳舞地方的时候，我十分好奇和期待！也许这是女孩子的天性爱好吧！步进了舞蹈课室，“呀！好漂亮吖！”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说：“不用再看啦，小朋友！赶紧加入我们一起学习舞蹈吧！”在老师的引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋，欢快地跟着其他小舞伴一起练习起来。

开始的几天，舞蹈老师教的不算难，很快我就会跟着跳起来了。但随着学习的深入，我发觉舞蹈的动作越来越难了，而且学习基本功：压腿，拉筋的时间也多了起来，我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的问题，走来细心的对我说：“你跳的很好的，一定要坚持住练习下去！以后你会跳出更加优美的动作的，但现在放弃，以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈，为了跳出令人羡慕的优美舞姿，我接受了老师的意见，咬牙继续坚持训练起来。

通过整个暑假的舞蹈培训，我明白了在困难面前，不能低头，要勇敢前进，努力克服困难，才能取得成功。值得高兴的是，虽然过程很艰辛，但是我终于学会了跳舞。

暑假周记1200字 篇四

今天，我和妈妈回到乡下看望外婆。车开在平坦的大道上，大道旁在中了许许多多的行道树。这些行道树病不似其他粗壮的大树，反之是细细高高的，虽然是夏天，却不是枝繁叶茂，没有撑开一片片阴凉的绿荫。行道树前还穿插点缀着些许路灯。如今的林荫大道，却是外婆和其他村民们生活了大半辈子的家，为了城市建设，他们献出了自己的家园。

终于来到了外婆家，以前村中最大的房子俨然变成了一间矮小用水泥砖头砌起来的简陋小屋。小屋的铁门并没有关，我向屋里看去，屋里的摆设简单极了：一张桌子，桌子上顶着一个“大屁股”的彩色电视机，一张床在电视机旁，领一张床在们的旁边，还有一张轮椅。空气中弥漫着一股刺鼻的水泥味道，而且还很闷。一个矮小的身躯窝在床上，弓着腰。我叫了一声外婆，外婆才幽幽的睁开眼睛，吃力的想要坐起来，我赶忙上去搀扶着她，让她慢慢坐直。我这才发现，原来外婆不虱着腰，二十背驼了。外婆的样貌与前几年没有什么太大的差别，仍然是布满皱纹的脸，笑起来犹如绽放的菊花；满头银丝微微泛黄。还是那么几件质朴的衣服。我逐年的长高，外婆却逐年变矮、老去。我知道自从外婆中风之后就变了。

身体健康时，她经常会到几个女儿家小住几日，我知道，大姨和二姨似乎因为姨夫们的原因，外婆最多住两天。外婆有时也会到我家来，爸爸似乎也有点不喜欢老人，外婆也是住两天，有时在我的央求下，外婆才会多住一天，照顾我，陪我。外婆来我家总是会帮爸爸妈妈做家务，早上总是早早的叫我起床，那时候我很小，总是应了一声便接着睡。不知道是人老了，还是经历过许多的事了，外婆也会坐到我床上，给我讲以前妈妈辛苦的成长史，告诉我，要爱妈妈，不要总是骂妈妈。我很爱外婆，所以即使睡觉也会应几声“嗯”，不会赶她出去；但若要是妈妈的话，我早就一脚踹脸上让她出去了。而现在大病之后，外婆虽然不像初始那样瘫痪在床，但却要拄着拐杖走路了。我强烈的感受到，外婆的精气神大不如从前了。

见到外婆，外婆也只是问了下我的学习状况，告诉我要爱妈妈，长大了，不要骂她，要帮她分担一些家务了。外婆问什么我就回答什么。逐渐长大的我越来越不健谈，总是别人问什么我就答什么，不会主动去说话。所以我才沉浸在回忆中，妈妈和外婆谈着。

让我记忆最深的是，小时候，我来外婆家，中午饿了，我不想吃饭，外婆会迈着蹒跚的步伐到村里的小卖部，给我买那种一包一大堆的一根一根的那种面。回来之后便在她阴暗的屋子里给我煮面条。说实话，我不喜欢那种面条，吃了两口，便不吃了。外婆以为是面条没有味道我才不吃，所以给我加了糖，帮我搅拌好。我依然只吃了几口，也不吃了，说饱了，外婆拿我没办法，也不逼我，最后自己把面条吃完。外婆不喜欢浪费。几年了，外婆没有再给我下过面，我想念的，不是面条的味道，而是外婆给我下面的样子，那种不管我想吃什么，外婆都会给我买、给我做的精气神。

我想那个生龙活虎，乐此不疲的给我讲故事的外婆了，想那个会为我下面条的外婆了，也想那个从小照顾我，在母亲做心脏手术到海口就医时，在夜晚陪我一起流泪，给我讲往事的外婆了。

在回家的路上，我一声不吭，抬头看着蔚蓝的天空，风将我的泪水吹掉，我多么希望外婆永远不老，身体健康，有充足的生气啊！

暑假周记 篇五

今天，我和家人来到好久没有来过的水磨沟公园。

一进大门，让我眼前一亮的是：郁郁葱葱的树木更绿了，五颜六色的花儿更美了，源源不断的河水更清澈了。因为公园正在施工，我们只能绕行。我们来到用石头做的墙，上面刻着字和画（那是翰文岭）。接着，我们来到水磨，照了几张相，就去看泉眼了。只见泉水喷涌，清澈见底。当我们休息时，前面的树林里蹦出来了一只身子小小的`，尾巴长长的东西，刚开始我还以为是老鼠呢，后来仔细一看，原来是松鼠！真让人惊喜！那只松鼠毛茸茸的，看起来像个小毛球，我多么希望有一只能跑到我们前面跟我玩。我们给它拍了个特写。“呀！这儿还有一只松鼠！”我说。两只松鼠在树上、草地上、河边欢快地追逐、嬉戏。这里是它们的乐园。过了一会儿，我悄悄地跟在松鼠后面我们来了一个“亲密接触”。我还发现树枝上停着一只黄色胸脯的鸟。我希望它是翠鸟，但它不是翠鸟。

该回家了，我们只好恋恋不舍地走了。希望下次再来水磨沟。

暑假生活周记 篇六

我的暑假过得十分快乐，我去过花样年华，去过上海市博会，但让我感到最快乐最充实的就是学游泳了。

我从来没下过水，没想到一开始老师就让我们在深水区学。我想：有浮袖，应该没事！我下了水，啊，好凉啊！我的心就要冻成冰块了！而且脚不着地，感觉马上就要沉下去似的。我的手紧抓住池边不放，像一只受惊的小兔子。我一看周围的同学都乱套了，有的要爬上去，还有的哭了。

我们学的是蛙泳，老师先让我们练憋气、呼吸，然后练手划、脚蹬。老师示范的时候真像一只青蛙爸爸呀，手一划，脚一蹬，就能游出去好远，同学们看了都勇敢地游了起来。

有一次，我游着游着，不小心让水漫过了浮袖，开始往下沉，吓得我惊慌失措，忘记了游泳的动作，双手乱抓。我抓住了一个同学的裤子，往下一拽，我就浮上来了。可那个同学糟了，被我拽了下去，咕咕地喝了几口水才浮上来，我连忙对他说对不起，这个同学只冲我笑笑就游走了，他真棒！

值得一提的是第一次试摘浮袖。老师一直游在我前面看着我，我努力向前游，马上就到对面了，但没浮袖的我很笨重，突然动作变形了，双手越划越快，双腿收和蹬都没了力量，身体开始下沉。我惊恐万分，如果不是老师及时把我托起来，恐怕只有喝水的份儿了。

我坚持不懈地练习，终于离开了浮袖，能在游泳池里放心大胆地游了。我觉得自己变成了一条小鱼，在水里自由自在地游来游去，开心、快乐的成长！

暑假周记 篇七

这周周末，天气十分晴朗，我们全家约好一起去爬圭峰山，因为那里山清水秀，鸟语花香，风景秀美。

我站在圭峰山脚抬头望，哇，那么高！峰顶好像在云彩上面呢，我爬得上去吗？这时，在旁边的弟弟却欢呼着说：“姐姐，不要看了，我们一起爬吧！”看见比我小的弟弟都不害怕，我一下子来劲了，鼓起了勇气，迈开大步，沿着石级一步一步向上爬。爸爸妈妈在旁边为我们加油鼓劲，我们更有信心了。

我和弟弟奋力向峰顶爬去，只不过爬了不久，我们就已经感到累了，浑身上下都汗流浃背，于是就想找个地方坐一会。这时刚好我们发现了一个幽静的凉亭，于是就一起坐在里面等爸爸妈妈。后来爸爸妈妈终于赶上来了，他们还一个劲地表扬我们：“好样的，比我们爬得还快！”

休息了一会儿，我们全家人再次向着峰顶出发，一边爬，一边欣赏风景。哇，那边的花五颜六色，真好看，我们在鲜花前照了几张相，然后又往上爬了。爬呀爬，经过一个多小时的“奋战”，我们终于爬上了峰顶。往下一看，所有的美景尽收眼底，顿时，一股自豪之情涌上了心头。

太阳下山了，我们才依依不舍地离开了圭峰山。这一天，我玩得真开心，因为我不但看到了优美的风景，而且明白了一个道理：只要有决心、有信心，什么困难都可以克服。