有关心理学的读书笔记1000字通用,心理学名著读书笔记

　　赫尔岑说：“不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。”想要在书籍中学习到新的知识，经典作品书籍非常值得我们去阅读。每个人在阅读的时候，都会与作品产生共鸣。那么我们就可以将自己的感想记录下来，写一篇读书笔记，如何在读书笔记中全面的总结自己的收获呢？经过搜索和整理，我们为大家呈上有关心理学的读书笔记，希望你能从中找到有用的内容！

有关心理学的读书笔记 篇1

　　《教育心理学》看似理论很强的书籍，其实不然。里面很多的教育心理学原理，都是通过实验的形式让我们了解实验所蕴涵的科学道理及其在现实生活中的作用。结合的教学实际谈谈教育中的期望、表扬与批评。

　　美术教师往往任教的班级较多，个别教师也许就忽略了评价反馈这块内容。从书中学习反馈效应实验中可以看出，反馈的重要性。反馈对学习效果的影响是很明显的。教师应尽可能让学生及时、准确、具体地了解自己学业的进展情况及取得的成就。因此，在我们的平时教学中要对学生的学习成果及时做出评价，美术作业如果一直不评价，学生就失去了学习的兴趣与动力。美术课的评价比起其他课程来说，显得更加重要。美术是一门审美艺术的课程，没有什么对和错，只有美与不美，不能一味的给学生打上等级。

　　佩奇的评价实验说明了具体的评语更有效。美术作业如果只是一味的打上等级，也许就失去了评价的作用。美术的作业要有具体的评语，这个评语不一定是教师最终的书面语言，可以是来自的学生的，也可以是在学生学习过程的口头语言的评价。学生的美术作业要展示出来，发现每个学生的闪光点，进行一些激励性的语言评价。有了具体的评价语言，学生的学习会更加进步。

　　书中的一些实验向我们验证了一些教学行为，让我们的教学行为，变得有理可依。总之，细细品读本书，会让我们的教育变得不再迷茫。

有关心理学的读书笔记 篇2

　　麦克卢汉曾经说过：“如果说19世纪是编辑称霸的年代，那么我们这个世纪就是精神科医生的天下。”这句话预示着心理学将来会有长足的发展，然而回望过去心理学的发展也是充满艰辛。由于心理学自身的那种不可测量性、主观性的元素太多，使得心理学在由哲学通往科学的路上布满了荆棘。

　　1879年，德国心理学家冯特首先开创了心理学实验室，这标志着心理学的诞生，第一个心理学的流派——构造主义，也随之诞生，作为第一个将心理学始者，首先要考虑到心理学会不会被人们所认可、心理学会不会只是某个学科的分支、有没有必要独立出来等等，正是基于种种问题，冯特提出“心理学与自然科学一样，研究的是人类的经验，只不过是研究人类的直接经验”。这一点说明了心理学既顺应了当时社会的主流，又区别于其他自然科学，这是当时萌芽中的心理学要成长的必要条件。其追随者铁钦纳也是主张研究直接经验，并提出心理学属于自然科学范畴。

　　正是由于构造主义的诞生，使得其他心理学派如雨后春笋般产生出来，围绕构造主义的不同观点进行批判，并独树旗帜，这一现象加速了心理学的成长。其中意动心理学就是一个很好地例子，它反对冯特的“实验研究下的经验”，觉得这样的经验不可靠，于是主张“体验的、直觉的经验”，看见什么说什么，不要推论。布伦塔诺认为心理学的研究对象是意识的活动，而不是意识的内容。这一观点体现了心理学人本主义的思想，为其他学派的的诞生起到了很好地指引作用，继而的机能主义的研究对象正是对意动主义的延伸，机能主义研究的是意识活动的功能，这一观点更实用，更贴近生活，我想这可能与《物种起源》一书的出版有关，《物种起源》一书出版后，人们的观念遭到了冲击，在知晓了自己的身世之后，人们更加关注如何使自己更好的适应这个社会，而詹姆士可能是受这方面的影响，提出了——机能主义，研究意识对有机体生存的作用，从实用出发使得他多了很多追随者：芝加哥学派的狭义机能心理学、哥伦比亚学派的广义机能心理学等等。其中芝加哥机能主义强调“意识活动在人类的需要与环境之间的中介作用”与“意识的实用性”。而哥伦比亚学派在研究对象上，使意识的成分逐渐下降，这就为后续的行为主义的诞生，奠定基础。哥伦比亚学派中的桑代克首创用实验法研究动物心理，并创建了联结主义心理学，这与行为主义的经典条件反射如出一辙。

　　随着心理学的研究对象行为化，行为主义应运而生，开山鼻祖华生把行为主义极端化，他主张环境决定论，不考虑意识成分，他把人看做机器，犯了机械主义错误。这就催生了新行为主义，新行为主义对早期行为主义进行改造，主张对整体进行分析，而不是简单的分子行为，提出了“符号学习理论”与“假设演绎法”，这将“行为”一次更加充实，不再是局限于简单的联结。而第三代行为主义的出现，加深了认知与行为的联系，讲求认知对行为的发生有重要的影响，其代表人物是“从结果中学习”的斯金纳、“社会学习”的班杜拉，他们都为后来的认知心理学发展添上了浓墨重彩的一笔。

　　从研究对象上可以看出上述心理学派在朝着“意识——行为——行为、意识”的方向发展，研究内容也从“理论——实践”转移。

　　在研究方法上，从构造主义的“内省法”，到意动主义的“内部知觉”，再到詹姆士的“内省观察”，方法是在一步步的改进，但是其本质都是对内心世界的探索，不具有可观察、可衡量等性质，这是由于其研究对象重点是意识所导致的，研究对象的抽象导致无法用客观的方法去衡量它。到了后面的行为主义，便催生了多种多样的试验方法，这些方法普遍都是客观的、科学的。可见行为主义为心理学提供了不少研究方法。

有关心理学的读书笔记 篇3

　　在教育孩子中，我们经常遇见这样的困惑，时常听家长抱怨，李老师，某某学生现在孩子的情绪很不稳定，经常和我们家长发脾气，怎么办呢？在学校有的学生很不听话，经常和老师顶着干。作为老师也非常的苦恼。

　　最近我读了桑标的《儿童心理学》，在读到第七章情绪发展这一章，我很有收获。这一章节，主要讲了情绪是个体对外部和内部事物的主观体验，是儿童早期适应生存、适应社会生活的重要心理工具，对儿童的心理和行为具有重要的组织作用。本章先介绍了儿童情绪评定的三种方法，即生理测量、表情测量和主观体验测量；再分别从情绪能力的三个主要方面，即情绪表达、情绪调节，对儿童情绪发展作了介绍。

　　在儿童情绪评定中，生理测量，也就是人处在某种情绪状态下，可以表现出许多生理反应，这些生理变化可以作为情绪的客观指标，如心率的变化，呼吸的变化，皮肤电阻的变化等等。行为测量主要集中在对儿童面部表情以及言语表情的分析上。儿童处于高兴、悲伤、愤怒和其它情绪状态时，眉毛、眼睛和嘴部肌肉都会产生细微的运动变化，儿童的声音也是情绪指标，有的老师习惯为学生贴标签，对学生产生刻板印象，好学生一好百好，坏学生本性难移；有的老师不了解孩子的心理特点和需求，对孩子提出了不恰当的过高或过低的要求；有的老师教育方式简单粗暴，不会尊重孩子，甚至打骂孩子；如此等等，都会使孩子产生抵触情绪。从而对孩子带来危害。在今后的学生的管理中，我们可以通过学生的面部表情来判断学生的情绪，从而采用正确的教育方法。当孩子脸上不满与抵触情绪时，我们要尊重孩子，让孩子发表对学校和老师的看法。如果问题的主要原因在孩子，就要合理利用孩子争胜好强的心理，因势利导，帮助孩子认识到自己的错误，提高孩子认识自己缺点的能力。

　　情绪的评定方法还有主观体验测量法，即评定儿童对自己或他人情绪的解释。主观体验测量运用标准化的量表。来测量被似的情绪体验，要求被试报告其直接感受的经验（如：“告诉我，上个星期你是怎样感到高兴的？”）或是要求儿童完成命名，匹配或表现情绪（如：“告诉我图片上这个人感觉怎么样？”“请你指出谁感到伤心。”）

　　通过对些内容的学习，让我知道了如何看待孩子们的情绪问题，并懂得了如何处理这类的问题。如当孩子情绪暴躁时，我们可以让孩子学会共情，从老师的角度思考一下问题。教孩子学会了尊重老师的同时还要鼓励孩子有想法，不能从此之后噤气噤声，因此，教给孩子一些提意见的策略和技巧也是必不可少的。

有关心理学的读书笔记 篇4

　　之前也看过一些B84类的书，但大都可归于励志书籍，这本却不同以往，真的是一本心理学方面的巨著。记得，中特老师说，目前心理学在中国是一个朝阳专业。可以算是跟风吧，随作者，领略了一番心理学家的思维，确有不少的收获。书中引用了大量的心理学家的研究和论著，给出的结论大都是基于实验的。而提到的很多实验，如其书名，看似很荒诞的，却很有说服力；很多结论，有点出乎意料，但细细品味，却又隐含深意，感觉与自己的生活经验是相符合的。以下是一些自认为有可能会“温故而知新”的一些实验结果或结论。

　　时间心理学：

　　1、运气好坏在很多情况下是由人的思想和行为所决定的。幸运的人通常乐观开朗，而且充满活力，所以容易接受新的机遇和经验。相反，不幸的人性格相对孤僻，而且反应不够敏捷，所以常常对人生感到不安，不太愿意充分利用摆在面前的大好机会。

　　2、有些人的确有能力运用意志延缓或加速自己的死亡时间。

　　（心理因素能够影响身体健康）

　　在一年的所有时间里，女性更有可能在自己生日后的一周内去世。相对而言，男性在生日前一周去世的概率要远远高于一年中的任何其他时间。菲利普斯认为，这可能是因为女性倾向于把生日看作一次庆典，所以总会期盼生日的到来；而男性更倾向于将生日作为回顾人生历程的时刻，他们会在生日临近的时候发现自己取得的成就其实非常有限，进而感受到巨大的生活压力，所以死亡的可能性就大大增加了。

　　撒谎与欺骗心理学

　　3、真心的笑容和虚假的笑容之间最大的差异都写在了人的眼睛上：当人们露出真心的笑容时，眼睛周围的皮肤会形成皱纹；但当人们假笑时，眼睛周围的皮肤就依然是平平的。

　　4、鉴别谎言的最佳方法就是去聆听而不是去观看，说谎者通常说的话不多，不会给出太多的细节，而且使用表示“我”的单词I的频率远远低于说真话的人。

　　灵异心理学

　　5、有些看起来很诡异的体验，比如感觉到有神秘的东西存在，事实上都是风吹过打开的窗户时产生的低频声波所致。

　　决策心理学

　　6、人们宁愿穿沾有狗屎而且没有洗过的毛衣，也不想穿杀人狂魔穿过且已经干洗过的毛衣。

　　7、身高与地位之间的这种关系带来了一种非常有趣的现象--如果一个人外在的地位改变了，人们对其身高的感知也会随之发生变化。（身高的影响）

　　8、人们对于脸部特征的刻板印象能够影响投票箱内的选票。（面相）

　　社会上的刻板印象是导致一些人屡次走上犯罪道路的原因所在，而改变其外貌特征是一种阻止他们再次作案的有效方式。

　　9、女性的征友广告如果让男性来写会吸引更多的人积极回应。但男性的征友广告如果换成女性来写则不会有这种效果。

　　幽默心理学

　　10、笑话带给人的优越感越强烈，人们就会笑得越开心。如果一名残疾人踩到香蕉皮上滑倒了，大部分人都不会觉得好笑，但如果把残疾人换成交警，那几乎每个人都会马上笑出声来。这个简单的道理解释了为什么很多笑话都是拿当权人物开涮的。

　　11、在任何一种情况下，都是一群人把自己的快乐建立在了另一群人的痛苦之上。

　　自私心理学

　　12、从跟自己差不多的人身上赚取意外之财是不对的。（人的相似心理）

　　我们会帮助与我们相似的人。

　　仅仅因为两个人的生日相同，就足以说服人们腾出宝贵的时间去帮助一个完全的陌生人。

　　像国徽这么简单的因素也会激发出人们的相似感和相异感，从而显著影响到驾驶员开始按喇叭前的等待时间。

有关心理学的读书笔记 篇5

　　为什么要学习「认知心理学」

　　如何让有限的有效精力，花在重要的20%上，才能更好去撬动80%的资源。

　　通过对这本书的学习不但可推理和解决问题的能力，在阅读本书时，注意引导学生或自己将书中系统讲解的理论知识运用到自己的学习和工作中，边用边学。

　　而学习认知心理学，就是帮助你更好的了解人类大脑的工作机制，从而用更好的方法达到最好效果。

　　什么是「认知心理学」

　　认知科学究竟是一门怎样的科学？他是向我们详细的展示了人脑是如何处理和加工信息，并且最终得到决策的整体过程。

　　这里面包括了生物学的基本知识以及用实证的方法得到的一系列的研究成果来支持作者的观点。

　　物理学采用实证的方法，研究物质世界最基本的物质运动规律；认知心理学采用实证的方法，研究精神世界的最基本的物质运动规律——人类思维（包括感知）的信息加工过程。通过逐步认识人脑的具体信息加工过程，去逐步理解为什么人能够理解世界和怎样理解世界。

　　认知心理学的常用研究方法分为几个阶段：

　　早期的德国心理学聚焦于内省观察法；美国心理学聚焦于研究人的行为；二战爆发之后认知革命人工智能，信息论和语言学开始兴起；在此基础上信息加工分析认知神经科学开始加入进来，以斯滕伯格范式为代表。斯滕伯格范式

　　信息加工法是一种在认知心理学中占据支配地位的研究人类认知的特定方法这种方法就是将认知分解成一系列步骤，通过这些步骤，一种被称为信息的抽象实体得到了加工。

　　斯滕伯格范式就描述了这个信息加工过程的具体流程。

　　在这个实验中给被试呈现诸如397这样的少量数字并要求被记在心中，然后给他们看一个探测数字，问他们这个探测数字是否在其所记的数字组合中，要求他们尽快作出回答，例如9为397中的正探测，而6为负探测。

　　斯滕伯格将记忆组中数字的数量从1变为6，测量被试作出判断有多快，该图就是作为记忆组大小的函数的实验结果数据分别图示为正探测或者叫做目标极富探测或者干扰，被试能够相当迅速的做出这些判断反应时间在400~600毫秒之间，1毫秒等于1/1000秒。

　　认知心理学及其启示，P10-11

　　斯滕伯格发现在判断时间和记忆组块大小之间有近似的线性关系，每增加一个数字被试将多花大约38毫秒的判断时间。

　　这个实验范式在有关被试如何作出判断上给了很有影响的解释，这个解释举例说明了抽象的信息加工理论，并将这个信息加工的步骤流程化，首先这个探测刺激被编码，然后将这个刺激与记忆组中的每一个数字作比较。

　　有效学习法—PQ4R

　　对于有难度的书籍，如教科书，如何快速理解书中内容，有什么方法吗？

　　是的，秘诀就是：抓住书中的每一章节的主要观点，并尝试理解他们之间的脉络关系。

　　如何开始？

　　使用PQ4R（Preview-预习，Question-提问，Read-阅读，Reflect-反思，Recite-复述，Review-复习）

　　预习整个章节，阅读所有的标题，假设内容，阅读验证；尝试理解这些知识点之间的内容和脉络关系，尝试提问自己是否在阅读之前就知道要讲的内容；提出问题。如某个小标题提到的名词“知性的好奇”是什么意思？阅读每个章节，尝试回答自己的问题。在阅读中尝试联想生活情境；通读文章，回顾主要观点，尝试回答2中的问题，及新问题。按照以上策略，可以帮助人们很好的记住知识。

　　以如何教孩子高效学习教材为例

　　阅?读之前，先提出与课?文相关的问题，尝试在阅读?的过程中去解答?这些问题，结?束阅读后再来回?顾是否提到、解?决了这些问问题?，尝试用自己?的话向别人复述?这段内容。

　　这个过程（PQ4R）能帮助大?脑对记忆内容进?行增细加工，加?深理解。

　　继续举例子——地点记忆法

　　在阅读演讲稿的时候，把稿子打印（或抄写）出来，分段乱裁成卡片大小，按照文章顺序，分别放在1~5个房间的不同位置，一边移动场地，一点去记忆和背诵。这样的细分（加入场景）帮助你背诵稿件和记忆。

　　例子参考百度百科位置记忆法wikihow位置记忆法实践是最好的反馈

　　在提到学习的时候，要先想明白，为什么要学，是要解决什么问题，能获得什么意义。

　　教是最好的学

　　因为在接触到一个新的信息之后，我们尝试记忆，理解，就是把这个信息从「短时记忆」向「工作记忆」深度加工的过程，而“教会别人”意味着你首先要自己理解，并且能够用自己的话表达，还能搭配出合理的例子。

　　小结-行动是最好的反馈

　　最好的知识不是学了之后束之高阁，那是松鼠症的囤积，能收获的只有满满焦虑。正确的姿势，是为了解决某个问题，先设定这个场景，再尝试去解决。

　　举例说明，目前自己从事美食内容相关的社群工作，而目前最大的问题是社区搭建和氛围的形成，并且持续招募创作者加入。

　　肯定有，但是如何寻找。

　　在初稿方案完成后，讨论优化，开始执行，并在执行中持续复盘和记录优化。尝试在这个主题之下，更新更多的书籍内容和完善方法论。